2022-11-2晨间日记

今天是什么日子

起床:5:10

就寝:11:00

天气:阴、零星雨点

心情:平和

纪念日:十月初九

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:不对娃说"赶紧赶紧"
习惯养成:
每日背古诗

周目标·完成进度


每日看《大医精诚》5面

学习·信息·阅读


每日大声读经

健康·饮食·锻炼


偏向素食,每日做八段锦5遍,跪拜叩头108个

人际·家人·朋友


实践与家人有效沟通

工作·思考

是我们需要工作,不是工作需要我们,我们的本需要劳动,劳动维持生命健康。


最美好的三件事

1. 每日读经
2. 每日锻练

3. 娃本就很自觉


思考·创意·未来

只要我不焦虑,全家人都会有很好情绪。

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