【21/84】2022年2月总结

先把四篇周记放到下面，

• 周记（2022.1.31~2022.2.6）

• 周记（2022.2.7~2022.2.13）

• 周记（2022.2.14~2022.2.20）

• 周记（2022.2.21~2022.2.27）

当初写周记的初衷是为了让自己至少能通过几篇周记大体回忆起这一个月究竟做了什么；也是为了提醒自己去做点什么；也可能只是为了在写月度总结时如果实在没话可说就直接用四篇周记凑数。

好在这个月的月度总结不用简单地甩出四篇周记凑数。那么，周记发挥它的作用了吗，也就是提醒自己做点什么，去把一个月过得尽可能充实。也没有。过去的一个月里的绝大多数时候，似乎都在做同样的事：应急。应对不熟悉的事、紧急的事；应对不熟悉的情绪、杂乱的情绪。

回看四篇周记，以及之前的文章，都能感受到当时的状况、心态和情绪。有两点感受油然而生。

一是庆幸自己没中断记录。纵然有很多天，因为负面情绪，因为当天没有时间思考、输入，但依旧在不太容易的状况下，即便用硬写的方式也完成了每天的写作，回头看，这每一次为克服困难所做出的努力，都在不知不觉中塑造着自己的性格、习惯：不管怎样，先完成了再说；不管怎样，也总是可以先完成了再说。

二是每一件做过的事都自有其意义。过去的一个月，一部分焦虑和压力的来源，是发现自己做错了事、说错了话。在那个当下以及过后的几天里，都后悔、沮丧不已。但是现在看，却对过去的言行只有感激：不管是做对的事、说对的话，还是做错的事、说错的话，都有它的意义。做对的事，让我知道接下来还可以接着这么做，可以在这个基础上再往前迈一步、往前推进一步；做错的事，让我知道接下来万不可那么做，要换一个思路、换一个方法。只有行动，才能让人获得实实在在的进步。至于行动给当下带来的结果是好是坏，不要在当下去评断，因为过一段时间后，你会发现那行动所带来的其实都是好的结果。前提是，只要你保持觉察，能够自省。

2022年已经过去了1/6，过去的这1/6的时间里，可能也有人和我一样，有过焦虑沮丧，有过消沉低迷。昨天定投人生课堂的MZ同学发来一条消息，

“这两天xx的天气也开始回暖了，终于感觉到身心的舒展，好像很久没有像今年这样盼望春天”。

昨天并无太多感想，今天才感同身受。也用信息里的最后一句话做个结尾：

熬过寒冬，一起盼望春天。