Hi，我是琥子，一个其实不是那么槑的年轻人，总希望很有影响力，但其实是一个小透明，总是被生活打击，但却总能在打击后开开心心蹦蹦哒哒，快快乐乐！最大的愿望就是like to do，一同成长，去做喜欢的事情呢~
最近在看《奇葩说》《身边的同龄人都过得比我好，我该不该玩儿命追？》，其实开始我坚定的站在正方，一定要玩命追，但是却被刘擎教授的几句话戳到：
“我觉得有自己的目标，有自己的一个交代，你在任何一个排行榜上那个名次靠前靠后，对你以后过怎样的生活仍然是重要的，但不起那么决定性的作用，这才是我们要讲的平凡学。罗曼·罗兰有一句话我很喜欢，他说重要的是成为伟大，而不是显得伟大。那些成功人士，那些显得伟大的人，如果你对自己有一个很好的交代，能够讲一个对自己有意义的故事，那就是成为伟大。”
我不知道自己是不是共性，但是现在的自己，的确处在一个很焦虑的状态，想做的事情太多，看到身边的人总是很厉害的样子，自己也想努力，却总是努力跟不上梦想的步伐，东走走，西走走，最终绕回了原地，发现自己也浪费了时间和精力，却最终一事无成。
其实上一篇公众号，我强行在一篇事关“死亡”的文字前面，加上了一段关于平凡的叙述，或许我想如何做到不平凡，或许就是要首先接受自己本身就是一个“平凡”的人。
其实自己本来就是一个很平凡的人，或许认真的去做好身边的每一件事情还是最好的关键！
其实做好每一件事情，就是让我想到了今天要推荐的这个书《高能要事》。其实好像我们每一个人的生活都脱离不了三个mang字。第1个mang是忙碌的忙，我们总被生活的大小事情忙到不可开交。第2个mang是茫然的茫，生活的琐事总让我们不知道去自己是否离自己的生活越来越近了~。第3个mang是盲目的盲，很多计划开始又放弃，放弃又盲目。其实这本书的作者叶武浜是易效能创始人，研究时间管理领域多年。这本书基于“高能要事”这个黄金法则，从行动力，反思力，计划力，三个方向着手，告诉你如何一步步构建自己的时间管理系统。
所以老规矩，先给大家放思维导图，我也将用Q&A问答的形式呈现最直白的自己感觉最有用的干货。
第一大部分：如何做好我们眼前的一件事情！
时间管理是个循序渐进的过程，需要慢慢来，先把一件事做好，然后才能有余力管理自己的一天，进而有能力掌握自己的未来一段时间，甚至做好一年、一生的规划。
Q：从一件事情开始，构建自己的时间管理体系
A：生活中，有很多突如其来的事让我们难以应对。遇到这种情况我们可能会不会捂着额头说，真是烦死了，更有甚者干脆说，我就是做不好，放弃吧。心情是可以理解的，但是，事情我们还得继续做。所以如何摆脱这样的困境，做好一件事情呢~其实就是两步~
首先，承认自己是个时间管理新人，不可能一上来就做好所有事儿，或者同时做好多件事儿。
接着，回归到开始状态，先把当下的一件事儿做好。做好一件事情，就是要用到ABC分类法。
Q：ABC分类法是什么，如何进行运用？
A：第一步：根据性质和轻重缓急进行分类。
A类就是我们确定自己必须亲自去做的、很重要的事儿，甚至已经安排在计划内了（同时也可以根据有没有确定的达成期限，也可以分为A1和A2事件。A1代表着那些有明确截止日期的事情，而A2是没有明确的截止时间的，可以在A1之后，再安排时间完成）。
B类的就是一些突发的情况，是计划外的，但是很紧急；
C类是一些其他事件，会对我们产生一定的干扰，却又不那么重要的事。
P类是早晚各留出一个25分钟的番茄钟，用来提前规划项目，也就是用PNAS法则做项目分解。（后面进行阐述）
A：第二步：开始去做。
处理ABC三类事件的方法：做A，推迟B，记录C。
首先保证计划内的A类事件，优先被执行；再把B类事件记录下来或者委托出去；C类事件呢，不做记录。这样就可以为相对重要的A类事件，保证留出一个固定的时间，不会被突发状况打断，防止自己总是陷入救火队长的状态，丢下原本的计划。
Q：如果在做一件事情时候，不能专注，可怎么办
A：定原则：用书中的话说就是“B类事件只要不是死人、救火、破产就不要管它，天塌不下来。”所以只要B类事儿没有严重到我必须要做就不去做。
A：255工作法：用番茄钟，做25分钟，休息5分钟。这样会让我们在25分钟里集中注意力去高效执行A类事件，要知道人的注意力不可能长期保持高度集中的状态。
A：记录排程执行系统：做一件事，突然有个意外事件发生，这时候你就可以先做好记录，然后继续专注于你之前计划内的事务。等完成后再来看所记录的事物，并把它列到计划表里。这样你在做的过程中，就可以保持专注，活在当下，实现高能要事。
第二大部分：如何做好我们身边的一天事情！
如果将每天要做的事排列起来，列出一个长长的清单，大概率是很难完成的。作者说今日待办其实是个谎言，很多人密密麻麻写了一堆，写了很多事儿，看着很有成就感，但是到晚上就睡不着了，因为事情没做完。如果只是罗列事件，没有分类，缺乏弹性，先做简单的、不重要的事儿，等等诸多原因的影响，会让自己永远计划赶不上变化。
Q：如何能够高效完成一天的事情呢？
A：集中在自己的最重要的事儿上，也就是高能要事上。多做和你目标直接关联的事儿，做到专注高能要事的重要原则就是为重要的事留出固定的时间。每个人都有2~2.5个小时的效率高峰期，这是你拉开与他人差距最宝贵的时间。但是这个“效率高峰期“不一定都在早上，也有的人喜欢在夜深人静的时候创作，无论如何，找到你最高效的时间，用来做最重要的事，会事半功倍。
第三大部分：如何安排好我们人生的大事情
如果说，做好一件事是一块积木，那么把一个长期的目标安排好，则是用积木搭建城堡。搭一座城堡并不简单，你需要考虑它的结构，并不是简单堆砌就行了。我们需要进一步关注的不是完成的数量，而是成果。要对事情作出选择，对大事进行分解，对小事依据轻重缓急进行排序。
Q：如何对事情进行分解？
A：利用PNAS法则
第一步是想象并描绘出项目成功的画面。想象你想要实现的结果是什么，那个画面是不是让你怦然心动？想象能够让我们清楚的知道自己将去向哪里，能激发我们内在的驱动力和行动力。
第二步是罗列具体的名词。把构成画面的要素尽可能的表述或者罗列出来，在这个过程中，要把你想象成功画面里的所有参与人员、物品都用名词写下来。
如果你想去挪威看极光，你可以想象那时的画面是怎样的。漆黑的天幕中飘荡着绿色的极光，你在极光下和家人穿着厚厚的羽绒服待在一起，冰天雪地里有人送上热巧克力，大家兴奋的叫着、用单反相机拍摄极光。这个画面里有自己家人、孩子、同伴、护照、签证、机票、酒店、旅行社、导游、相机、三脚架、以及拍摄中穿的羽绒服。
第三步，可以根据名词描述相应的行为。
比如，要有签证才能进入挪威，所以我们可以把签证这个名词转化为如何获取它的行动——如何办理挪威欧盟申根签证。如果不知道怎样办理，就表述为打电话给旅行咨询办理签证事宜。我们可以把这一步缩减成一个小公式，也就是“我+动词+参与人员+事件”，越具体越好。具体到一看到这个事件，不需要思考、不需要查资料，就可以直接处理，这样委托他人办理的时候也会非常方便。
第四步，是找到项目行动的第1步，第2步，第3步，直到第n步，这就是要我们找到项目行动各个环节的关系并排序。有时候我们觉得一件事很难推进，就是因为它只停留在我们的脑子里，既没有画面又没有具体可执行的行动，也没有对步骤的排序。因此呢，他就被我们无限期的拖延了。
使用PNAS法则的时候，一个大事情就清晰了很多，你知道了按照什么路径去实现它。PNAS法则解决的是如何分解项目，把大项目分解成具体的画面让我们更容易实施。
Q：如何按照轻重缓急对事情进行排序？
A：我们可以参照ABC分类法进行排序。然后去做就好啦~
最后一部分：持续反思才能使我们终身成长。
上面的两个事情能够让我们在短时间内感到效率的提升。但如果想让这种高效能的生活继续下去，让改变真正发生，你还需要有一种把短期规划做到长期的能力。这种能力就是反思，它可以为前面的行动力和计划力保驾护航。
苏格拉底曾说过，未经反思的人生不值得过。一件事想要顺利取得成果，需要经过三次创造，一次在脑中，一次在现实中，还有一次在行动后的反思中。反思的重要意义不仅在于它能帮我们及时发现错误、修正行为，还能帮助我们培养自己的优势，找到人生方向，进而做好高能要事。
Q：帮助自己反思有什么好的方法呢？
A：写晨间日记。是一种很好的反思的手段，可以帮助我们修正行为，建立好的做事习惯。
A：“日课六省”。我们可以通过定闹钟的形式，定时进行反思和反省，到点就进行回顾反思，及时对行动的下一步进行补救。
反思的真正价值在于帮我们去伪存真，在反思的过程中我们不断强化做到的，记录没做到的，改进做到没做好的，最终成为更好的自己、活成自己想要的样子。
其实上面的2000多字的内容，就是我在看这个书时候感觉最有用的东西，但是真的要了解更多，也需要你去真正的打开这个书，并且真正的开始去做~
这本书里让我印象最深的一句话是，以今天的努力看清明天，以今年的努力看清明年。要想改变真正的发生，就需要坚持不懈的执行下去，除了反思，还可以想一想我们的愿景到底是什么，我们想达到的更好的自己到底是什么样子的？
其实上面那个思维导图我有一个小小的部分没有说，就是第一部分的：高效率，慢生活，我们总感觉这两个词语好像对立一样，高效率好像必然对应的就是快节奏，高效率的做好该做的事情，剩下
的时间就是可以来享受属于自己的生活了呢~
希望的确如此，我们每一个人都能把握好自己人生方向，工作有重点、生活有节奏。
所以未来的事情，我们仍需努力呢~
Hey，我是琥子，如果喜欢可以关注我的公众号——Like to do，“like”在英文的含义是“喜欢”，在中文的含义是“立刻”，也就是希望你能立刻做你喜欢的是呀~感谢我们以这样一种独特的方式相遇！愿流年可忆，愿未来可期。