39岁的孟先生，面色黑暗，瘦骨嶙峋，来的医院检查。
经过一些列的检查，确诊肝癌晚期，并发肝硬化，入院治疗。
就医期间，孟先生的妻子只出现过一次，后说照顾小儿子，便再也没有出现。
治疗期间，医生与其交谈后得知：
孟先生从不喝酒，是邻居称赞的“好男人”，就是有一点“窝囊”。
孟先生出生在村农，初中没念完就辍学外出打工，赚了点钱，回乡娶亲。
孟先生的妻子小美，人如其名，长得很漂亮，村里人都说孟先生好命。
可孟先生自己知道，这只是“噩梦”的开始。
漂亮的小美，从不下厨做饭，也很少做家务，每天只管打扮的美美的。
孟先生除了要做饭，还要去地里干活，小美就只是待在家里。
一年后，小美怀孕，生下小儿子，更是成了“家中宝”，什么事都不干。
家里多一口人，生活压力大，孟先生便把土地承包出去，自己进城打工。
没文化的孟先生，只能靠卖力气干活，赚的钱还算可以，都邮寄回家。
然而，在孟先生外出打工一年后，回到村里，就听到一些“闲言碎语”。
说是小美，和村里的王某有一腿，孟先生自然十分生气，找到小美理论。
小美哭的梨花带雨，十分伤心，说自己一个人在家照顾孩子与老人，你不领情也就算了，还说我是那种女人，怎么对得起我！
孟先生一看妻子的表现，瞬间没了主意，便觉得是村里人烂嚼舌根，但心中依然有些不快。
几年过去了，孟先生都是一个人在外打工，村里的“闲言碎语”从未断过，想着也不是长久之计，就和小美商量，儿子也长大了，留在老家，父母照顾，小美与自己一起打工，还能多赚点钱。
可是小美不同意，说是老人教育孩子观念落后，自己要看着小儿子的学习，可不能像他爸一样，不好好读书，将来没出息。
这话说的孟先生不太高兴，却也没说什么，自己确实没有读书，现在也没什么大出息。
就这样，孟先生一个人赚钱，扛起整个家的开销，压力巨大，再加上村里人的“闲言碎语”，最终压垮了孟先生。
压力太大，易诱发肝癌
如果，一个人长时间遭受着巨大的压力，会导致内环境紊乱，激素分泌也越来越糟糕。
久而久之，很容易引起肝病，也同样增加了患肝癌的发病率。
肝脏的健康，跟一个人的情绪紧密相连，长时间遇到这样的不良情绪，也容易导致肝癌出现。
长期压力过大，处于一个郁郁愤恨的心理状态下，很容易造成肝气郁结，进而导致生理功能的紊乱，也会使血液和肝细胞内的毒素相应增加，诱发肝脏病变。
郁闷，再加上巨大的压力，对肝脏损害，1+1＞2，十分容易诱发癌变。
提醒：一旦身体有4种异常，或是肝病变了，早检查
1：脸色变“黑”
中医认为“肝衰先上脸”，肝脏健康出现问题，脸上会有异常。
据临床统计，约有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周围会暗沉、黝黑。
这主要是因为，肝功能下降，而引发黑色素沉积，一旦脸色发黑，早检查。
2：手掌变“红”
手掌的颜色，也会反映出肝脏的健康情况。
肝脏健康，手掌颜色是淡红色，并且比较均匀，没有斑点。
一旦手掌变红，大小鱼际处，出现如同朱砂样之红色，需警惕肝脏病变。
这种情况，在医学上被称为“肝掌”，说明肝功能出问题了，肝硬化常出现这类情况，不可忽视。
3：眼睛变“黄”
肝开窍于目，肝脏好，眼睛才能神采奕奕。
"巩膜发黄"，是诊断肝脏疾病的重要依据，不可忽视。
据研究调查发现，有过半的肝硬化者，会出现眼睛发黄的情况。
4、异常疲劳
生活中，若是无缘无故，十分疲惫、乏力，无精打采。
即使是在足够的休息后，也无法改变这些情况，需要警惕肝癌。
早期肝癌，最容易导致身体疲倦，而这也往往容易被忽视。
养护肝脏，少碰一物，坚持二多，谨记三少
少碰一物
——酒饮
饮酒伤肝，对于肝脏的损害尤为严重。
不论就酒精本身，还是其代谢产物，对于肝脏都有损害。
所以，想要保护肝脏健康，一定要注意少喝点酒，最好滴酒不沾。
坚持二多
1、多饮茶
饮茶，补充水分，可促进排毒，减少肝脏负担。
两餐之间，用一些护肝排毒小植物泡水，对肝脏健康有益。
蒲谷丁根茶，泡水代茶饮，可提高肝脏解毒能力，促进排毒，保护肝脏。
蒲谷丁，俗称婆婆丁，随处可见，药用价值高，入肝经，对肝脏有益。
蒲谷丁根擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，增强肝脏的再生能力。
此外，蒲谷丁根茎含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
刺玫花茶，泡水代茶饮，可疏肝理气，有助于肝气抒发，从而养护肝脏。
刺玫花，是一种野生的小玫瑰，性质温和，用其泡水，有助于疏解肝郁，改善心情，有助于肝气抒发，经常容易生气，情绪不佳的人，泡上一杯，是非常不错的选择。
2、多睡眠
夜卧血归肝，而肝藏血，可见睡眠对肝脏的重要。
不论什么原因，都要注意保证良好充足的睡眠，不可熬夜晚睡。
一旦熬夜，不仅会消耗大量的肝血，还影响肝脏解毒，妨碍肝脏自我修复。
久而久之会导致肝脏机能下降，降低对抗病毒的能力，从而诱发一系列疾病。
因此，养护肝脏，要多一点睡眠，子时熟睡，午时小憩，睡好子午觉。
谨记三少
1、少暴食
肝脏参与人体的脂质代谢，暴饮暴食，会加重肝脏负担。
久而久之，容易诱发肥胖，甚至导致脂肪肝，严重危害肝脏机能。
所以，一定要谨记，切莫暴饮暴食，三餐定时定量，吃七八分饱即可。
2、少发怒
怒伤肝，肝脏最怕发怒、生气，会导致肝气郁结。
小怒，使人气血不和，经络阻塞，脏腑功能失调而致病。
大怒会导致肝的功能失常，出现气血逆乱，甚至会危及生命。
一定要注意，控制好自己的脾气，切莫生气发怒，保持欢笑愉快的心情。
3、少药物
滥用药物，最伤肝肾，会诱发肝脏病变。
当身体健康出现状况时，要及时去检查，用药准医嘱，切莫自作主张。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！