作者：逗逗，图片：摄图网
原创作品，抄袭搬运必究。
01.
新手妈妈会不会产后抑郁，除了跟产妇自身的身体有关之外，跟家人也有很大关系。
刚好在愚人节生日当天，我生下了我的小公主。
当时，老公在产房陪产，婆婆也尽心尽力照顾，从入院陪到出院。
回家后，除了宝宝喂奶和我待一起，其余都是婆婆和老公在帮忙照顾，婆婆似乎在努力培养老公的奶爸技能，怎么冲奶粉，怎么给宝宝穿衣服，怎么给宝宝洗澡……
虽然老公还是会偷偷打游戏，但半夜一个电话（我们分开房间睡）就会马上醒来过来照顾宝宝。
新手爸妈实在应付不来就马上找婆婆，婆婆也是二话不说马上到。
在照顾宝宝时，我跟婆婆偶尔有分歧，但婆婆基本尊重我的意思，按我的来。
她说：“宝宝首先是你的孩子，其次才是我的孙子，我们都是为了宝宝好，当然得优先听妈妈的话。”
感觉自己没有产后抑郁，除了原来自己性格有关，很大一部分是我有一个好婆婆，她也愿意放手！
02.
身边一个姐妹，自从怀孕开始，就经常跟她老公聊聊产后抑郁，希望得到他多一点的理解和体贴。
姐妹说，“得提前让他意识到问题的严重性，不然，他这辈子都不可能知道的，只会觉得你矫情，所以预防针要自己提前给老公打好啊~”
先解决老公的问题，再让老公解决家人的问题，这样坐月子就可以稍微安心点，这一招可以说是非常有前瞻性了。
但，何止产后容易抑郁，新手妈妈从怀孕开始就很容易抑郁。
而大多数产后抑郁的主要原因是不被家人理解，关心，重视。
要是遇到了不懂得体谅你的家庭，你产后抑郁了，更容易被雪上加霜，总有人不停地提醒你：
“你要开开心心的，不要生气，不要有不好的情绪，否则宝宝吃了也会不开心的，你的情绪会影响宝宝健康！”
我真想对这样的人说：“滚！”
一个网友说，至今都还记得月子里婆婆的势利眼。
“我永远记得：那时，我孩子还没满月，婆婆进我房间，她就坐我的床头，苦口婆心的给我安排接下来出来工作赚钱养家。
她也没问过我怎么想的，就帮我计划，不依她的就说我不懂事，大小姐脾气，不孝等等字眼都往我身上扣……
现在想起来过去种种，不知道是不是应该高兴已经挺过去了，也犯不着跟婆婆置气了。
毕竟婆婆也就这个水平的人，跟她生气就证明自己跟她也差不多的人。
我现在也不着急赚钱，调整好自己的身心状态，以照顾孩子为重。”
这个时代，对女人太苛刻了。
不仅要生孩子，带孩子，还要跟男人一样，去职场打拼，赚钱养家。
不能身材走样，不能邋里邋遢，要保持“一个女人该有的精致模样”。
03.
以前给女孩子的建议是——嫁给一个好男人。
而自己嫁人生孩子之后，我更希望女孩子可以嫁给一个好的家庭。
如另一个姐妹所分享的那样：
幸亏我老公超级好，很照顾我的身体和情绪，无微不至。
我一翻身他就醒了，问我怎么了，是不是不舒服，婆婆也特别好，一直帮忙带娃，整夜整夜的看着娃。
我每天都休息得很好，情绪不稳定的时候，老公总会对我说：“有我呢，放心吧，好好睡！”
他性格积极乐观，总是会感染我，就算我们现在经济能力不是很好。
但是我老公很棒，事业也越来越好，我们会越来越好的。
经过整个生孩子坐月子阶段，并且还在医院看到别人老公的表现，我更加确定我嫁对了人。
阵痛的时候，别的男人在玩游戏或者越来越对妻子的哭泣不耐烦，我老公一直抱着我表达自己的愧疚，他后悔让我生孩子，他说他真的不知道会这么痛，就一直抱着我碎碎念，婆婆也不停地给我搓背。
那时候虽然疼的要死，心里却是温暖的，产后一堆痔疮，还高烧，老公一夜一夜的不睡觉，拉着我的手陪着，每天给我敷药。
现在产后十五天了，每天都很开心，觉得很幸福。
女人的幸福似乎很简单，给予足够的爱，足够的安全感，她就会给你一个笑声满满的家庭。
而这种幸福，来自于老公的责任感，来自于对他对老婆的体贴和对孩子的疼爱。
04.
今日话题：
你怎么看待产后抑郁这个问题？
新手妈妈过渡期怎么处理好自己的情绪？
欢迎留言分享~
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作者：逗逗，网易认证情感达人，微博签约自媒体，专注两性情感。
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