为什么要学《黄帝内经》?| 话聊《黄帝内经》2

我们每天会看到许多关于养生保健的资讯,多到你无从判断和选择。

曾经看到关于喝蜂蜜的建议,有说应该早上喝,有说应该晚上喝,还有说应该白天喝。每种说法都近乎合理,可是越看的多越不知道该怎办,会不会下一个说法是梦中喝蜂蜜才最好?

好在,我们健康的时候还可以去选择。

看到一句让人震惊话:"为人父母者不学医是为不慈,为人子女者不学医是为不孝。"

这里所说的学医,并不是要我们成为医生,而是应当学习医学知识,为父母和孩子提供养生保健,以求免于生病,或生病时及早发现及早治疗、预防病情恶化。

可是,学医从哪儿下手呢?

1、 西医,还是算了吧。大学全日制都要5到8年,科目分的非常细,养生保健方面的内容并不多,不适合居家养生保健指导。

2、 中医,更难学,想想号脉都觉得玄。【当然这是在对中医没有全面系统了解前的想法。】

3、 目前最便利的莫过于头条、微信、等APP上的中医养生保健知识。

但大多是片断,很难系统性了解中医的全貌。今天说这个穴位对心脏好,明天说吃什么对肝脏好,结果往往因为没有系统辩证的观念,单一片断知识难以起到应有效果,甚至有的还适得其反。

学习中医经典 掌握养生之道

那不妨和我一起从中医源头《黄帝内经》学起吧!

这样可以清楚地全面了解身体的运行规则,学习日常"食饮、起居、情志"方面防病养生常识,掌握生病后如何防止病进恶化的知识,以及在治疗康复中的注意事项。


话聊《黄帝内经》系列……待续


【高手请看《黄帝内经》原文】

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