我想对你说

          大家好，我是王芸。  首先呢，做一个自我介绍。  我呢今年40岁，来自河南开封。  接触瑜伽呢是在13年的时候。  因为当时对瑜伽是比较向往的，报着想去挑战一下的心里。后来觉得还挺好玩的，没有我想象的那么难。那时候就去瑜伽馆上课。 发现自己莫名其妙对一个老师的课很喜欢，后来问了才知道她教的是阴瑜伽。

        在19年的时候呢！我把美容养生的实体店关了，就只做线上带货。时间比较轻松自由。所以就去办报了个瑜伽教培班， 当时 报教培班的人不是想当瑜伽老师就是想开瑜伽馆的。那时候我学的时候，也就是想更专业的去了解瑜伽，以后有机会可以开瑜伽馆。抱着这样的心理去学的。记得在教培班结束的时候，老师给我们每个人都做了分析定位，他们说我适合做疗愈系的瑜伽。  那时我对自己是模糊的，也没太在意，因为想搬到郑州后开个瑜伽馆。  后来做了教育行业。 因为老公在这个行业呆了20来年。想开瑜伽馆这个念头就放下了。但是我隔三差五的都会去练习瑜伽。在疫情期间我是天天呆在家里练习。

        在今年的三月份又参加了一次教培班的复训。  三个月的学习，让我收获非常大。这一次的叫教培老师呢？是专业做疗愈这块的。我本来就喜欢身心灵成长，接触到的又是一个专业的疗愈系教练，是有同频共振的感觉，他说的每一句话，我都能感同身受。特别是他讲到七脉轮瑜伽里的种子音唱诵的时，我就特别特别的有感觉，非常喜欢，后来又去学习了他专业七脉轮疗愈课。在上疗愈课期间我和老师的连接非常好，我们俩有说不完的话，我们的交流算得上是灵魂的共振。

        上完她的课后，我脑海里浮现出我自己的一些东西，我感觉自己都可以出一本瑜伽疗愈系的书了。老师讲的每一句话，我是可以完全深度理解的，包括每个体式精讲，我都能直戳重点的精解出来……兴趣就是最好的老师，这话一点不假。也许是我在身心灵疗愈这块走过一段路了，再加上自己的悟性还算可以。后来我又买了几本关于疗愈瑜伽的书籍。一直在探索中，因为以前有学过中医养生。阴瑜伽含的有不少这方面的知识。近段一直就有这样一个想法 ……

          我想把多年来自己在心身灵成长中的收获和阴瑜伽相结合，形成自己想输出的东西。它既全面又实用，能让大家通俗易懂，最重要的是大家能够连接上。连接上的东西对自己来说才是最有用的东西。只有连接才能给心灵带来能量和兴趣，否则都只是空中楼阁。这些都是我自己踏踏实实经历过的路，所以我可以更好的去诠释它。我想出的课程就是身心灵成长+七脉轮瑜伽完美结合，从身体上的运动，心理上的释放，灵魂上的充盈。我认为这才是真正的身心灵成长。这块不仅我的兴趣，也是我的特长，更是我的核心优势。我坚定我能带给大家不一样的东西。

七脉轮瑜伽是一个小派系，它包含的有心灵，中医，冥想疗法，七脉轮体式。让阴阳相结合，找回身心灵的平衡。

可以让大家从内到外获得一个真正的蜕变。

印度医学认为脉轮不通的话会给我们的身体造成一些心理疾病及亚健康。所以呢，为了更好的帮到大家！

我打磨出了以下七脉轮的课程

1.七脉轮诠释及种子音唱诵

这个课程呢？可以更好的测试

出我们的七个脉轮是否畅通！

当我们了解自己的七脉轮后

可以用我们的冥想引导疗法

去做清理。

2.七个脉轮的冥想引导

一共是七节课

每个脉轮有一节冥想引导课

可以让我们针对性的去清理我们

淤堵的脉轮。

3.七脉轮系列的体式。

我们可以用体式更快的打开自己堵塞的脉轮。经过一段时间练习后，我们的脉轮全部都恢复到一个平衡的状态时，我们可以去练习七脉轮平衡的体式。后期我也会上架这样的课程。大家一起期待吧！