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2019-01-18

你站在外面看内部，认为是怎么样的。但当你在内部时，发现并不是这样的。就好像看蛇果一样。啊！美国大苹果，红的都发紫发黑，一定很好吃吧。咬一口，还不如中国的红富士，真差劲。再比如，你不站桩时，想着站桩，一定是孤独的。索然无趣，哪有刷微博有意思。真正站桩时，才发现，我正在掌控自己的人生，原来是这么的爽快。刷微博只会使自己心驰外越，心猿意马，熵增。

人生绝不是一步登天，而是一步一步挪着走的，你要保证平常心，无论是低谷期，还是高峰期，都能保证内心的平静，甚至到达宁静。身体不要前倾，要保证优雅的姿势，缓慢的动作，专注放松的心态。

刷微博时，有些内容，很好奇享看，这是我欲望脑想的，也就是内心的那头大象想的。但是我理性脑会认为，这会很浪费时间，而且对我没有作用。所以最终我也没看。