站桩第6天记

        昨晚站桩还算是挺有感觉的，从九点开始站到九点半。一边看着马老的封面，一边听着大悲咒。

        今天的午桩感觉也很好，30分钟，站完后脚跟疼，但是浑身舒服。

        今晚群里约着一起站桩，但是我没有坚持下来，中途只觉心烦意乱，只能作罢。