中原焦点团队网络初级班第24期宋真真,坚持分享第22天(2020.10.17)

        今天是焦点学习第三次课,这一次课我感觉学到的挺多,以前认为自己总在焦点之外,今天自己进入了焦点学习的状态,明白了焦点的含义。这一周我也在刻意练习聚焦正向,但生活中遇到问题很容易让自己打回到自责,挑错模式中,光想着自己这儿不好,那儿做的不好,感觉处处都做不好,瞬间没有一点自信。如果能运用焦点的方法多去关注自己做了哪些?做的好的在哪儿,是如何做到的。没有做好的原因是什么?以后怎么做会把事情做的更好。我相信自己慢慢也会有所改变的!今晚的课对我来说是一次开导课,成长课。

        感恩身边的严师,批评、鞭策是为了让我更好的成长!感恩焦点和焦点团队的伙伴们,结伴前行!

     

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