2021-10-6晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:23:00

天气:晴

心情:焦虑

纪念日:女儿生日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

日行万步

法考读书

日更

改进:锻炼要加强强度,读书要认真,少玩手机

习惯养成:早睡早起


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.做到早起到公园跑步

2.给女儿煮长寿面

3.教女儿读诗


思考·创意·未来


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