作者 | 容儿 幸福双翼学员
坐标 | 浙江绍兴
1 校园爱情的开始
我和队友,属于大学开始的恋情,进大学没多久我俩就对上眼了。
我俩性格都不内向,开学两个月,我俩就确定了恋爱关系,是我们班乃至我们系的第一对。
热恋期,看到的都是对方的闪光点,要不然咋会吸引到一起呢?
上大学之后,没有了高中的课业压力,又还没有对前途和就业的忧虑,谈恋爱就成了我俩的主调。
我们俩那时候,都很用心,真的是浓情蜜意,妥妥的“蜜月期”。
放假回家也是信息不断,手机短信还不满足,还要手写书信来回邮寄。
现在回想起来,不禁感叹:学生时期的恋情,真真是纯真至极。
如果是工作后遇到彼此,估计都没这么多心思和精力。
度过了你侬我侬的蜜月期,磨合期自然而然就到来了。
男人嘛,喜欢游戏的占大多数,我家的那位也不例外。
大二开始,他就开始迷上了网络游戏。
由游戏引发的种种冲突,我们也都一一经历。
我不理解他对游戏的着迷,而他觉得自己还好,就是玩下而已嘛。
我哪受得了那落差,我接受不了被忽略,那就作呗!
我俩各种辩论,我俩表达能力都尚可,所以每次辩论都变成拉锯战。
这个过程,也间接地训练了我的口才,把我一个温柔文气的女孩子,硬生生锻炼成带着些许“毒舌”和“强势”的风格。
2 柴米油盐的婚姻
更让我没想到的是,我们的磨合期一直持续到结婚生娃。
尤其是生大女儿的时候,回头来看,我那时也有点产后抑郁的倾向,对老公各种看不惯,各种作,各种斗争。
幸好,不管我怎么折腾,怎么要求,队友基本是全盘接受,至少表面上是这样的。
为啥说是“表面”呢?
那时候,我俩都是青春期的心理年龄,彼此进行着“权力之争”。
队友的原生家庭,是有点大男人主义的,愣是在我们的“权力之争”中,磨掉了他那点大男子主义的棱角。
磨合期内少不了痛苦、受伤、担忧、失望,说实话,我都感觉自己有点“怨妇”的模样了。
和队友说话时,我不自觉就会翻旧账,也会有影射,偶尔更是毒舌到不行。
这些状态,哪里是我跟老公刚谈恋爱时能想到的?
我想,没有一个女人不希望自己一直保持蜜月期的温柔甜蜜、天真烂漫吧?
在很长一段时间里,我自怨自艾,以牙还牙,更感慨过:我俩就是搭伙过日子的室友,是不是等孩子成年了就可以各自放飞了?
我内心悄悄想着,到时候我住个小公寓就成,甚至还因此就行动起来,买了个备用的小公寓。
本以为,人生所有的幸福,都留在了学生时代,没想到,我还是很有幸福体质的,我遇到了幸福双翼。
3 转换视角的全新可能
开始学习后,说实话,我看课听课的频率很一般。
主要就是靠着班级群里,小伙伴们的带领和陪伴,跟着一起学习和打卡。
还好,天生行动力强大的我,学得不多,但行动力还是不错的。
学习之后,我更加坚信:
良好的夫妻关系,不仅仅是生活的伙伴,共担生活的风雨。
还应该是精神上的伙伴,互相信任,共同成长。
我个人喜欢学习,在育儿、生活等各方面,都希望能通过学习有所成长。
但队友,就跟很多中年男人一样,经常都是稳如泰山,啥也不愿意学。
学习之后,我们都知道,人生三件事,只能做好自己的事情,不能用自己的标准,去要求别人。
哪怕是自己的队友和孩子,如果心门不打开,要求就是控制,换成我,我也不喜欢被这样控制。
二话不说,意识到了,那就开始行动。
不管是对队友还是对娃,我学着渐渐放手,把他们自己的事渐渐还给他们,大家都轻松多了。
我和闺女约定好,作业她自己安排,需要的时候找我支持,现在实践了一个学期,孩子不负我望。
对队友,我现在经常换个角度去看待,再用上0-100接纳法,逐步发现,队友原来有很多闪光点。
于是,那些我怨念了很多年的事情,好像也不足一提了。
平衡情绪的课程,虽然我没有学习很多次,但非常深入我心:我是一切的根源,调整好自己的情绪状态,果然,我看世界的眼光都不一样了。
我看到队友的优点多了,对他毒舌的时候就少了。
刚开始,我说不出欣赏的话来,就学着班级群里的小伙伴那样,通过信息的方式来表达。
每个人都需要被看见,男人更是。
收到我的欣赏信息,队友的反应还是一如既往的清奇,不按套路出牌,但能感受到他很受用,很开心。
虽然我们有过不愉快的过往,但队友也是用行动证明自己在改变了,对娃们,也算是尽心尽力。
随着我对他的主动联结和表达,队友对我学习的态度,从以前的无感,到现在有空的时候,也跟我一起听课和探讨。
梳理完跟队友的感情状态,突然发现,我们正从“磨合期”逐步迈向“和谐期”。
我逐步能够做到,从磨合期中看到成长资源,开始提升自己经营冲突的能力了。
看过很多文章和书,大道归一就是:不修炼自己,嫁谁都一样,一样不幸福;修炼自己,嫁谁也一样,都一样幸福。
任何关系的重点,还是在于“自己”。
我们自己的内心丰盈富足,视野开阔,目光长远,我们吸引和创造的关系,也就是丰盈而幸福的关系。
图片 / 视觉中国
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