其实你已经很棒了，没必要用别人的评价来怀疑自己的努力

“你真的很棒，很优秀。不要总把错揽在自己的身上。没必要太在意别人的看法，千万不要活在别人的口舌之下。那样会很累。”

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你是不是也这样呢？

我刚读到这段话的时候，感慨颇深，觉得用来形容我再合适不过了。

以前的我很在意别人对我的任何评价，而且我会被困在其中好久好久，都无法忘记和释怀。

别人的一个眼神，一句话。都能给我造成巨大的影响。为此我还会耿耿于怀一整天，我就会问自己:是不是又做错了？他们会不会不理我？我要不要向他们解释呢？

还总喜欢去迎合别人来获取认同感和存在感，哪怕有些时候，我根本就无法做到的，却还是硬着头皮答应了下来，结果自己的事情却给耽搁了，最后还得熬夜完成自己的事。

而这却没有一个人在意。

因此我变得越来越敏感，越来越焦虑，越来越不安，情绪越来越不稳定，脾气也越来越差，做事效率越来越低，整天的胡思乱想。

照顾好自己

最后，我得了抑郁症。这是我从来没有想过的。这种事情居然会发生在我身上。

医生告诉我，是我顾虑太多，整天胡思乱想，给大脑造成了压力负担，同时也给自己带来了精神上的压力负担。从而导致进入恶循环。

我不知道我为什么会变成这样，又为什么要变成这样？难道就是为了证明什么吗？

这一切都怪合群？还是怪自己？

蔡康永说:“我鼓励大家做一个冷淡的人，那些没必要的交际，那些过于频繁的人情世故，能免的则免了吧。”

圈子不同，不必强融。我们并不需要融入任何一个圈子去证明什么。

所以，无论如何，都不要做一个合群的人，也不要做一个烂好人，因为这个世界真的，很难让人琢磨。

你永远不知道下一秒他会怎么对你，所以说，埋头做自己的事情，努力把自己变得更加优秀，才是头等大事。

其他的暂且往后放一放。

等你有足够强大的资本的时候，在你身边左右的全是一些优秀的人和令人满意的事情。

你永远不知道你努力的样子有多么美，有多么迷人。

要知道，其实你真的很棒，你只需做你自己，那个真实的自己。然后一步步的去实现自己的梦想。

2021年，愿所有人都实现心中所愿，用所有人都有所期待。愿我不负起韶华，披星戴月，勇敢向前。

加油！

不负韶华 未来可期。