如果想要戒掉电子游戏，只有让自己充实起来。

如果我的梦想是不玩电子游戏，那我的目标是上完步骤是限制时间吗？

我成功地戒掉了香烟，但是我没有成功地戒掉电子游戏，我要怎么样才能成功地戒掉电子游戏？

其实我有成功的经历，至少我有90天，没有玩过电子游戏这90天我在干什么呢？我在学习我参加了训练营，所以我认为戒掉电子游戏最好的方法就是参加一些付费课程，让自己忙起来，只有自己忙起来了，就没有时间再去玩电子游戏，或者是找到比电子游戏更有乐趣，更有价值的事情加入一个社群。