爱的修行之旅——丰盛日记D50

日行一善:搭班和替班的同事同时调休两天各自照顾家里生病的老人,我一个人完成两个人的工作量,虽然需要加班但是没有一丝抱怨,让同事安心陪护家人,并且表达了对两位老人家的关心和祝福。

日行一忏:老公出差未回,自己又太累了,就没做晚饭,一家人都胡乱对付了事。

今日觉察:感恩每一次可以付出的机会,对我来说这是很宝贵的平衡,是我所需要的,所以我付出并不是无私的行为,而是一种从自身需求出发的“自私”。


PS:老公的丰盛日记第50天(11.19)

今日一善:赞扬绩优同事

今日一忏:忘了邀请同事共进晚餐

今日觉察:沟通还是要有目标的去谈

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