吕慧君中级11期第392天分享，约练126次（总126+30次）坚持规则第27天

有声读书感悟

首先感谢重庆许老师的邀请，加入她的读书家长群，也感谢自己勇敢的开启自己的有声读书分享感悟篇章，更感谢群里小伙伴们的鼓励。

其实自己读书已经持续了三百多天，都是自己默读，读了以后写出来自己的感悟，再进行打卡，也感觉挺有收获的。后来在朱老师的邀请下，参与，主持了焦点小屋读书会，信阳焦点小屋读书会，通过主持，参加读书环节，分享感悟，慢慢地认识到自己说出来的感悟记忆更深刻，理解更深入，有时也会在生活中运用一点点。所以有时候看到其他的老师有声读书，我也动过这个念头，就想尝试一下自己读书，自己谈感悟，会不会有什么不一样的收获呢？

一切都是最好的安排，上周日和我们中11的许老师约练在一起，对于她的讲课环节听得如痴如醉，一时冲动入了他们的讲课群，就开启了我的有声读书谈感悟的篇章。虽然现在只坚持了三天，但是感悟挺深的，原来不容易关注的点，通过这样的读书形式我关注到了，先读到，再感悟到。其次是总结概括能力有所提升，就像咨询约练中，自己的倾听概述能力提升一样，通过有声读书，我的注意力高度集中，对于读的内容有一个简单的概括总结，提高自己对所读内容的认识。也真的印证了刘老师的那句话，参与越多收获越多。第三点感悟就是，刘老师说的，自己讲出来的才是自己的东西。通过有声阅读，谈自己的感悟，自己的感受，把书上的这些内容用自己的话概括出来，好像内化了一些，明白了一些，有时候甚至会尝试做一点点。所以我认为它有些内容变成我的认识，我的体会了。

想想这些，也是自己尝试的结果，也是焦点小屋里各位老师相至陪伴，挟裹前行的结果。和一群优秀的人在一起，想不优秀都不容易，所以跟着大部队，跟着刘老师的设置，持续我的焦点学习，相信实践是我成长的阶梯。