2022-01-22原焦点团队网络初级31期，李丹娜，今日分享第105天

打卡范本：李丹娜，坚持读书打卡第104天，阅读书籍《建构解决之道》，读书感悟:对已过去的2021年，最感谢自己的地方是，执着的永不放弃，接触焦点，改变自己，家庭都被我的改变扰动。比如，女儿和我关系，彼此尊重，信任。无话不谈，满眼都是可爱的女儿。在这一年里与2020年相比较，我情绪稳定多了，遇到问题，不发牢骚，不抱怨了。不在对孩子挑错，感受孩子也很难，也不容易，更多的体会孩子难得的地方，也努力做到去学习女儿喜欢的，一起聊，一起讨论。怎么做到这些的？从我的改变开始，我停止了无用的唠叨，说教，焦虑情绪，而改变为心疼孩子，仅此而已，接着，我们关系发生改变了，孩子对我无话不说，特信任我。然后孩子就瞬间发生改变了。