2019-05-05痛苦就是思考和改变的时候

梁素红，舞钢市焦点网络初九持续分享433（553）

昨天约练做了两次来访者，收获很大，上午的约练让我知道，1、当一个人进入一个集体的时候，一个系统就形成了，你在这个集体中他 的身份就定位了，如果你对这没有足够的认识，就有可能出现心理上的不接受别人的观点或者因此带来的行为，这样就会有分歧和争执，出现问题。2、内心的强大，很重要，这也是抵御外界行为影响的武器。3、置之不理有几种情况：轻蔑；漠视；不当回事。下午的约练的感受：1、学习是终身的事情，任何你不熟悉的东西都是学习的方面，而不仅仅是学习知识，没有遇到过的交往沟通方式，应对不同人和自己交往给自己带来不舒服的感受，怎样让自己舒服和合适。2、智慧不是天生的，是在实际的磨炼中学习来的，怎样提高学习自己的格局和见识也是在实际中得来是，不经一事不长一智。3、不可对自己的一些行为都去找到原生态家庭的问题，有时候只是我们没有遇到过是一种情况，是需要学习的一种情况而已。

通过约练让我对一些问题有了更深刻的认识，是的焦点说的不是每种问题都有原因的，知道到了原因也未必能改变。生活是需要感受和思考的，大千世界里，芸芸众生，问题多如牛毛，我们能碰到的很有限的，用心的感受和思考，才能让问题不固着，才能超越问题，每一天都是进步的一天，只要我们向前，努力的向前走，相信都是有收获的。

生命的意义是活着，怎样活着让活着自己感到满意和丰盛这是个体需要思考的。