坚持写日记 第100天

  今天继续听了蔡老师的2次分享，分享的题目是【拥抱自己 拥抱家庭】，主要讲的环节是亲密关系中的种种问题，伴侣关系中总会有太多的争吵，无论争吵的原因是家庭，孩子，生活，工作，性格脾气等等都会产生太多的连锁反应，多多去看到对方的优点，多多与他做个分享沟通，适时表达出你对他的爱，对他的关心，时不时给他一些惊喜和礼物，这会让你们关系更亲密，别用原生家庭的观念去评价对方，也别用教育的方式和对方沟通，互相尊重，信任，包容，珍惜，扶持。多珍惜世界上独一无二的伴侣，多去探索我们不一样的生活，也不一样的自己，同时探索自己的冰山，知道自己内在的想法和需求，能不能满足，不要强迫到对方身上，这就是最好的亲密关系。