为什么失败？或许是未遵循这个规律

今天看了一篇公众号文章《毛泽东的高明：思维层次上来了，问题就好办了》，让我领略到毛泽东实事求是的思维精髓。

什么是实事求是？通常指按照事物实际情况办事。

前段时间，我设定了个两个月减脂8斤的小目标。刚开始的一个月，我按曾经成功减重的一个方法试了一个月，瘦了快四斤，其实这个减脂效果并不理想，因为之前用这个方法我一个月瘦了快十斤。

什么会这样呢？

因为我并没有完全按照那个方法来，只是用到了里面的部分，比如大部分时候用粗粮代替精粮，少油少糖。

但是，方法里说到除了三餐以及正常喝水外，不要吃喝其它的东西。唯独这一点我没有遵循，每天还是要来一杯最爱的咖啡，结果减脂的效果就大打折扣。

实践出真知，我要想成功减肥，咖啡暂时还是要戒一下。

做任何事情，必须要遵循事物发展的规律，这样才有可能成功。