每日复盘8月6号

“学会复盘和反思是进步的前提

回顾一下今天目标完成

1早睡早起✔ 10:00-~5:00

2每天多喝点水。✔      8八杯水

3每天阅读至少一个小时 ✔《运营之光》

4每天运动半小时 ✘打篮球

5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜,内服加外用,保持良好睡眠多喝水。

6每日复盘✔

7日更✔

8每日消零✔


以上就是关于培养好习惯部分,每天必须坚持,而且给自己坚持21天有奖励!第30天


让重复成为你的力量,习惯决定命运

没有完成的事

打篮球,今天又是下雨

多完成的事情

加班,看了一会直播

很多事情没发做

总结反思

今天最糟糕的是下午竟然停电了!然后手机就没有无线网,手机又没有信号,真的是烦,什么都做不了。好端端的干嘛停电哎!要不是找人可能,连复盘都发不了。

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