蝶舞沧海
蝶舞沧海

零零碎碎的日常

减肥的第五天，早起体重55.8，开心！

家里没有馒头吃了，早晨起来炸了一筐油条，相当蓬松，很成功。自己忍住一根没吃，自律➕1。

带小朋友体检，结果是超高超重。超高我很开心，超重有点焦虑，他的胃口太好了，我不想让他吃个小胖子，后面要注重营养，控制热量。

今天和小朋友配合搞了一下房间的卫生，我发现，小孩子总想帮忙，如果你越不让他帮忙，可能他就越帮倒忙，然后让你变得气急败坏，情绪失控。反过来，你主动请他帮忙，这样，反而完成的很好，对待小孩子要更多的换位思考和耐心，这点也在努力学习中。

没睡午觉的小朋友睡着了，抽这个空当运动一下，拜拜！

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