中年男人日记：2022年5月18日（厕所抽烟）

搬进新办公楼已经2年时间了。办公楼坐落于城市金融城内。外人看来外表光鲜亮丽，就连走出来的人，个个都昂着头，仿佛都是百万年薪。我自认为我是端着“铁饭碗”的人，进了金融城才知道，在“金饭碗”面前，“铁饭碗”算个啥！

新办公楼窗明几净，干净整洁。对于我，唯一的缺点就是不能在楼内抽烟。

我虽已过不惑，但烟龄已达20多年。或想事情，或写材料，或心情郁闷……随手点燃一支烟，随着烟雾的缭绕，思绪如马奔腾。

不抽烟对于我，比不吃饭还难以割舍。遂每次烟瘾上来，都躲进卫生间马桶抽。卫生间的“包间”就是一个密闭空间，没有人会打扰。坐定，点燃一根烟开始思考。

在马桶上抽烟思考人生，我想这是一种独处释放负面情绪的方式。

我们每天或多或少会产生一些负面情绪，倘若无法及时排出，久而久之，忧虑成疾。当许多事情堆积到一起，形成焦虑，心烦意乱，整个人就会显得特别疲惫。人如弹簧，不能时时刻刻处于绷紧状态，总有回弹时刻。如果一直紧绷，那么一旦放松，心里的弦就会崩断。

我不知道男人是不是都有压力，或者说，都会有些负面情绪。嫉妒别人的工资，羡慕别人的车子怀疑自己的能力，埋怨自己的命运，嫉恨无良的上司。这些情绪一闪而过，像落在白纸上的墨点。

如果你的男朋友或者老公也和我一样，喜欢坐在马桶上抽烟，请默默为他关好洗手间的门。