2021-7-15晨间日记

今天是什么日子

起床:六点

就寝:23:30

天气:晴天

心情:有喜有乐,有烦有忧,回家的第二天

纪念日:帮助侄子认识生活不易的第二天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:回家陪父母,教育孩子,开始行动。

改进:勇气还是不够,知识能量不够没能好好的沟通

习惯养成:早起,听书,开始思考改变自己改变人生理念。


周目标·完成进度

循序渐进在行动走出舒适区


学习·信息·阅读

孟子之道,在心在自己,改变从自己开始。


健康·饮食·锻炼

好好吃饭,好好睡觉,好好生活。


人际·家人·朋友

能很好的和家人沟通,脾气不在一点就然。


工作·思考

思维改变了行动该如何?


最美好的三件事

1.

早起思考人生

2.好好沟通,平衡自己心态


3.

在累也不忘行动起来。

思考·创意·未来

行动方向在哪里?那些负面情绪控制了吗?

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