说句实在话

我真的很想减肥。记得上初中的时候110斤。然而现在186斤。。。我虽然说五官端正但是我觉得我这次想想偷偷减肥。不告诉身边的人?因为自己以前光喊口号也没有做到?没坚持下去。我要改变我的饮食习惯和喝水习惯。积累减肥知识?我的减肥方法就是5点以后不吃饭多喝水。好好上班好好休息睡觉。对自己狠心。阿水坚决不喝了

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