育儿 | 放下“补偿心理”

【日更第1118天】

我们都是第一次做父母

尽心就好

每对父母都对孩子爱不够，可是我们都是第一次做父母，很多时候会用错方法，也会做错事情，这时候，我们需要做的功课是：

学会放下和继续，忘掉愧疚的感觉。

朋友们说：孩子黏我，离不开我，所以我回到家就没有自己的时间了。

我觉得这种“黏”是双向的，首先要肯定的是，妈妈一定非常爱孩子，与孩子建立了很好的亲密度，才会有这种“黏”。

其次，要去觉察这种“黏”是健康的，还是过度的。

健康的黏是：孩子看到妈妈在家里，可以自己做自己的事情，感觉很安心。

不健康的黏是：孩子随时都要妈妈在身边，一刻都离不开，时时都要被妈妈的目光关注，有一种独占欲，还隐约有一种“孩子没有安全感”的感觉。

这样的“黏”，就需要妈妈审视一下自己对孩子的感觉来源，因为妈妈的“不安全感”会传递给孩子，造成孩子这种过度的黏；还会由于孩子小时某个阶段没有在孩子身边，在内心有着愧疚感，想要“补偿”；妈妈的态度，会影响孩子的感觉，虽然孩子不懂得表达，但她们的感觉却比所有大人都敏锐。

在豆包六个月大时，我经常出差昆山，错过了大半年她成长的时间，我也一样会觉得失落，豆包也没有那么黏我；四岁前，我经常在外，沉迷于自己的学习中，豆包最常喊着的就是奶奶，我知道我没有很好地跟她建立亲密感。

小一班时我开始每天陪伴在她身边，陪她玩，陪她上学放学，带她到处去，还曾经和她两个人自驾游出去了十来天，到现在我们感情很好，她很黏我，我们这种黏是一种健康的状态。

我们一家人在家，我可以在书房做自己的事情，她也可以在客厅里做自己的事情，也会要爸爸陪着玩，客厅放着柔和的钢琴曲，她时不时过来看看我，我也出去看看她，彼此都可以很舒服。

有时候，豆豆也会跑到书房找我，想要我陪，如果我放不下书或者在写文章，我就会给她画纸，她会在我身边安静地画画。或者告诉她：我现在需要专注地把手头的事情完成，你可以等我一会吗？又或者：我需要看一下书，宝宝也画一下画可以吗？

如此，“温柔而坚定”地拒绝孩子。

当然，也可以设定时间，“我十分钟后去看你”，这样孩子就不会失望。

如果事情不紧张，比如我写作的时候就怕打扰，但如果我可以放下手头的事情，我会马上跟她出去，看看她创作的玩具造型，画出来的画，真心地赞美她，陪她玩一会。

当我们学着“温柔而坚定”地告知孩子自己现在做的事情不可以被打断，就是在建立“边界”，告诉她：妈妈有自己的事情要做，我不可能随时响应你的需求，但我是爱你的。

而且，看似残忍的“拒绝”，孩子会学到很多美好的品质：

专注力：妈妈做事情很专注，很认真，是不能被打扰的——哦，那我做事情的时候也要很专注。

边界感：不可以随便打扰妈妈，妈妈有事情要做——当我做事情时，别人也不可以随便打扰我。

自我感：妈妈很爱我，但她也会拒绝我，为了专注于眼前的事情——原来“我”是这么重要的，我也可以拒绝别人。

安全感：虽然妈妈拒绝我，但她是爱我的。

延迟满足，培养耐心：我只要耐心等一等，妈妈就会来看我的。妈妈也不会马上响应自己的要求，别人也可以不马上相应自己的要求。

这样的拒绝，在孩子对人际关系中有着莫大的好处，孩子不会因为要求没有马上满足而失望；也不会过度以自我为中心，觉得别人都要围着自己转。

这样分析下来，我们就可以轻松地能够放下“补偿心理”，学会正确地放手，帮助孩子建立“分离教育”的意识，对孩子的成长，有更多的好处。

不要困囿过去，要把心放在当下的所需，自然能够从中找到适当的路途。

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关于本文

——林青澜，生活美学家

私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。