我的焦虑之半夜醒来

半夜醒来成了我最近几年的焦虑,虽然情况不多,但是每次发生却总是那样难受,我所谓的半夜是指深夜凌晨3点到5点,在我看来3点前叫上半夜,5点后叫凌晨,只有3点-5点的这段时间才是真正的深更半夜,前半夜还有部分人不愿睡去,后半夜部分人已经准备醒来,唯有在3-5点这个时段,有点前不着村后不着店,这个时段是整个夜晚最安静的,也是最无助的,因为失去了前半夜的留念,又期待不了凌晨的到来,真正的长夜漫漫可能就是指这个时候吧。

今晚又是一个深夜醒来,仿佛被一块无限大的黑幕盖住整个房子,窗在那里根本看不到,四下寂静无声,连自己的呼吸都小心翼翼,生怕动静了此刻的平衡。忽然发现,深夜如此美妙,既有“慌若迷途失偶,黶如深夜彻烛”般清幽,又有 “深夜狐狸穿破塚,佛灯争似鬼灯明。”的冥冥。深夜醒来思绪万千,无限惆怅。

我时常害怕深深的黑夜,深夜总有一种无尽的寂寞袭向我,我却又喜欢深夜,因为只有周围漆黑一片,我的思绪和泪水才是如此安全可靠。那些埋藏在内心深处的往事,只有此刻能搜出来过滤一番,得到的、失去的、拥有的,都恍然若梦,在忽明忽暗间保持自己清醒独立的思考:原来大家都是一样的营营众生,所有一切都是真真假假、是是非非、马马虎虎过眼云烟而已。

“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用他来寻找光明。”

就在此刻,荆楚大地新冠肺炎肆虐正酣,烽烟四起,举邦闭户街清冷,梦里悲声到鹤楼。每日醒来,确诊病例和死亡病例人数不断攀升,武汉之殇,全民镇痛。我们能做的除了自我保护以外,还要安抚自己浮躁的内心,一个口罩,一次禁足,是要收摄我们自己的内心,做到“身、口、意”三业清净,等待老天的自我调整,个体的平稳过度。仅此而已。

哎,忽然想起东坡先生的文字,“夜阑风静縠纹平。小舟从此逝,江海寄余生。”

无限回味,无限向往...

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