【A•T英语角】第二十二期 A sport you love.

---

In this issue, let ’s talk about sports.

As the saying goes, the body is the  capital  of revolution, and exercise or fitness has  become the first choice for everyone to stay  healthy.

---

A•T英语角不知不觉来到第22期了，这一期的主题是说说关于运动的那些事。

每一期主题的确定，都和创始人价值观息息相关。Aileen不仅乐于投资自己的大脑，也在身体素质训练上乐此不彼。毕竟健康的身体是做所有事情的根基。

图片发自App

虽然这一期，Aileen因为正在进行亚体专业体适能教练考试的培训，遗憾没能来到现场，但对提升大家运动体能充满期待，因此设立关于健身运动的主题，对伙伴们加以鞭策。

每一期都有新伙伴加入，据Zora说是她匆忙之中准备的。  但有准备，就是很好的态度体现。

图片发自App

我们一贯强调的是，不需要英文基础有多好，而是营造一个致力于提高和突破自己说英语的场合，大胆开口，勇敢突破。 如此认真对待的小伙伴，我们是非常欢迎的。

图片发自App

这一期来的人积极性很高，只有Vito一个人迟到了。当然免不了50个俯卧撑（女生迟到是做50个深蹲），这次迟到20分钟，放宽到20个俯卧撑+一段擅长的舞蹈。

图片发自App

因为大家的投入，从自我介绍开始，就聊开了。所有人的兴趣爱好，竟然都和运动息息相关。

大部分是老朋友的情况下，会对新朋友Zora充满期待，各种有趣的问题，给了Zora更多的锻炼的机会，也让她感受到了大家的关心，很快融入进来。

图片发自App

在进行了一番天南地北的自我介绍之后，终于开始了主题分享内容。

图片发自App

从基础的跑步，到流行的瑜伽；

从激烈的动感单车，到刺激的蹦极；

从保持身体健康，到雕刻肌肉线条；

从维持良好身材，到保持心灵的高能量……

图片发自App

原来大家都身怀十八般武艺，把运动健身的种种好处，和做运动过程的注意事项，讨论得面面俱到。

图片发自App

总之，每个人都用自己的方式追求着心中的美好生活，简直就是一场高能聚会。这也和A•T英语角创立的初心不谋而合——持续精进，成为更好的自己。

最后还欣赏到来自迟到者表演的一段HIP—POP舞蹈，主持人顺带Q出作为团操教练的Tiger，为大家专业讲解了一段尊巴舞。来到就是赚到，哈哈哈。

以后在A•T英语角，每个人都必将发展成多才多艺、身材一流的女神和男神。

---

A•T英语角，我们每期都在，下周见。