DD001：一个菜鸟心理咨询师的修炼随笔

心理咨询师督导学习百字随记DD001

题前话：

无论我们是聪慧的还是迟钝的，也不论我们的言行是恰当的还是欠考虑的，在我们的潜意识里我们都是趋利避害的。

这样我们很多的言行，便有了无数个可以解释的可能。

我的言行在有意无意间表述的仅仅是我的知情意（即认知，情绪情感意志行为等等）表述的也仅仅是我的需要和动机。

这几句话写在前面，我只想告诉您，我仅仅是在描述“我的”而非“您的”，我相信您有您自己的判断力和选择倾向，我并不会为您的选择而承担任何责任。

所以我的一切言行，您仅做参考！

心理咨询师督导学习百字随记DD001

背景音：心理咨询师不是我们想象的拿样拿证就可以做咨询的，那些拿到证就做咨询的不仅是对心理学的践踏，更是误人误己的行为。拿到证只不过是我们刚过及格线的一个证明罢了，一个咨询师真正成长起来是需要时间经历的打磨的。而我只不过是走在终生成长的道路上的一个心理学小白。

从今日起的《心理咨询师督导学习:随记》也不过是成长过程中的一朵浪花，每一篇都是学习中初稿笔记整理成的电子简版，以遇见吾桐（东道生）的笔名发出，期待共鸣与共同成长。

20200302在阿黎老师的叙述中我感觉到老师对她报的案例好似没底，在后来的自我觉察中我体会到是自己的不自信，有些不稳定，这种不自信来自于自己对于个案咨询的流程模糊。并不是说自己没接受过咨询师来访者对练，而是练习时间次数太少。在这两年接个案也少，技术方法逐渐忘记，对于这种复杂型个案逐渐心理没底恐慌，而这时接受专业的团体督导是必要的。

在咨询中我们不一定会做的比阿黎老师好，这种攻击性是对自己的不满，这是我自己的觉察。

另外从督导中仇老师说孩子做咨询隔几次要和父母做访谈，这让我感觉自己有必要对个案咨询的过程有个模型，理清思路。

第一次的心理咨询师的督导我是中间听了一段才开始记笔记，简要的写几点能记住的吧！

①督导仇老师要求咨询师不要问"为什么″，why很难回答，要问发生了什么，是什么导致了。。。。

②要好奇所有来访者的家庭，学校，朋友等等，从身心评估。

③要澄清来访者发展过程。

④咨询师的反应期(来访者移情)很重要，真诚的关切很重要。

一致性反应。。。

咨询师要自由一点，感兴趣。

⑤孩子做咨询隔几次要和父母做访谈:孩子变化，问题判断，了解资料等等。

注：本文原发遇见吾桐，由于各种原因在遇见吾桐本号重发。