好的亲密关系应该是什么样的？生活久了激情就理所当然地消逝吗？

Part1.

历史上的爱情故事

story

在民国时期，有这样一对夫妻，他们携手走过了半生风雨，把一地鸡毛的生活演变成了唯美的画卷。

他们就是冰心和吴文藻。

图片发自App

1929年，吴文藻与冰心在燕京大学举行了婚礼。他们的新房非常简陋，除了两张自己带来的帆布床外，就只剩下一个三条腿的桌子。

而冰心和吴文藻的生活并没有因为贫瘠而丧失情趣。

一次冰心发现在吴文藻的桌上，有一张自己的特写照，于是打趣问：“你是每天都要看一眼呢，还只是一种摆设？”

吴文藻为讨媳妇欢心，笑答：“当然是每天要看。”于是调皮的冰心便将自己的照片替换成阮玲玉的照片。

图片发自App

过了几天，吴文藻竟没有发觉，等到冰心提醒，他才恍然醒悟，忙不迭地将相框里的照片又换回来。

还有一个故事是冰心和婆婆在院子里赏丁香花，吴文藻沉迷于学术研究，就心不在焉地问了一句：“这是什么花？”

冰心故意“逗”他说是“香丁”，吴文藻还真傻傻地附和一句：“原来是香丁啊！”把冰心和婆婆笑得人仰马翻。

文革期间，他们被关进了牛棚。当别人都在抱怨，甚至受不了屈辱结束生命的时候，冰心和吴文藻却很珍惜生活中的“小确幸”，他们觉得无论做什么都感到新鲜有趣。

在冰心和吴文藻一起走过的这 50 多年光阴里，无论生活多么艰难，他们始终拥有一颗有趣的心，将平淡的生活装点得芳香四溢。

图片发自App

没有更早，也没有更迟，在这一刻，相爱的人刚好遇见。这样的故事，并非爱的常态，而是极幸运的一种。

在年轻的时候，爱是浓郁、热烈、直白、投入的，但很多时候那些孔武有力的方式却不得佳人心。

Part2.

现实

reality

1.两人之间翻旧账，对骂，挖苦羞辱，贬低对方亲属变得习以为常。

2.双方都找一些愚蠢的借口来吵嘴打架。双方都想回避对方，不想回家。哪怕是微不足道的一点琐碎事也能引发一场苦斗。眼下找不到解决问题的办法

3.不再有什么能共同决定的事了。在解释理由的背后没有逻辑。完全是凭自己的感觉想怎么做就怎么做。

4.猜疑嫉妒之心油然而生。不再有健康的竞争。在缺乏相关知识或经验的情况下也根本没有兴趣寻得对方的帮助或指导。对配偶缺乏信任。

5.相互之间没有任何形式的交流与沟通。忘记留字条和送束花，连给配偶发个“你怎么样?”的电子邮件或短信都懒得做。当你们两人之间无话可说，完全陷入沉默寡言时，你们的关系也就走到头了。

……

Part3.

让你爱的人爱上你

to be loved

《亲密关系》

亲密的关系——让爱情回归初心

在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。

而这本书能够引导我们穿越亲密关系的复杂障碍，去洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念，接受当前问题并转化为欣赏，走出受害、迫害与拯救的无休止循环，回归亲密关系的当下，感受爱带给我们的幸福。

图片发自App

《幸福的婚姻》

婚姻中的两个人不可能永远和睦相处，男人和女人的长期相处之道。

这是一本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。

图片发自App

在戈特曼的爱情实验室里，通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后，便能预测他们是否会离婚，且预测准确率高达91%！

《运动改造大脑》

持续运动，让人更聪明，更快乐。

不仅让你塑造更好的身材，转变气质。最重要的是作者用严谨的神经科学发现，条分缕析地论证了运动可以魔力改造大脑；压力、焦虑、抑郁、低效等种种困扰，可以随着运动云散烟消。

运动最大的魅力，就在于它能让大脑处于最佳状态。无论是实验、案例、原理还是行动的具体方法，都令人信服，更令人鼓舞！

良好的亲密关系，是要两个人的努力，你很好，我也不差，激情不因时间的消磨而消失殆尽。