03 开始晨间日记

今天是什么日子

起床：7：50

就寝：孩子一起睡

天气：晴

心情：平静

纪念日：中秋假日第二天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.陪娃做灯笼

2.早教中心玩

3.存钱+看书

改进：

1.学会专注于当下

不论陪娃还是看书，都是很多思绪，就好比月台与火车一样！

后续多听听冥想，进行正念

习惯养成：

坚持看书，听音频等等，多感受当下生活！

周目标·完成进度

暂无

学习·信息·阅读

高效休息法

给孩子最好的原生家庭

健康·饮食·锻炼

出门散心，运动

人际·家人·朋友

陪孩子一起玩，主动邀请老公送我们，

适当的运用身边的资源，关系会越来越好！

工作·思考

生活不仅仅只是工作，工作是为了更好的生活！

工作上需要更加高效率，逻辑思维要清晰，持续精进！

玩的时候好好玩，工作时候专心工作！

最美好的三件事

1.参加手工灯笼，完成后孩子与其他小伙伴一起比赛，开心玩

2.早教中心玩，他与其他小朋友一起比赛滑车，玩的很开心

3.晚上自己闲下来看看工作，分析分析

思考·创意·未来

1.合理安排时间，陪家人

2.处理好当下，工作事情可以专门腾时间处理！

工作其实也可以更好，更高效！