早晨冥想15分钟，49天

昨天晚上十点半按时睡觉，今天早上五点起床喝水，冥想15分钟看《财富自由之路》30分钟。

在刚开始的时候，平静的接受自己的笨拙。

接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度，尝试观察哪里可以改进，反复练习，观察哪里可以进一步改进，进一步反复练习，这是学习一切技能的必须过程。

专注事实上是尽快度过那个笨拙的过程的核心方法。

耐心是一切成长的刚需。把当下作为新的起点，开始积累，着眼未来，活在未来。

只要有足够的耐心，一切能力都是可以习得的。

在单个维度上比的是长度，在两个维度上比的是面积，在三个维度上比的是体积。