2020/2/21复盘

今日复盘

一、瑜伽一个小时 今天没有完成

二、陪娃读绘本√

三、输出√

四、简笔画√

五、读书笔记√

六、录制故事√

七、普通话练习30分钟√


#一个好姑娘系列04#

嗨!苑苑医生,还记得我们链接最多的一次吗?

那是我刚进菜菜【好朋友联盟社群】的时候,母亲生病胡思乱想,给我带来很大的恐惧

在群里说了我的困扰时,你是第一个给我私信给我力量,告诉我没关系一切都会过去。

今天我说了,养母生病住院的事,也是你第一个给我私信,让我照顾好自己,一切都会好起来的!

虽然只是简短的一句话,在这个时间对每个人都很重要的时代,你为我停住的每一分钟都值得我珍惜。

苑苑医生【国家级的营养师】,以前我都不敢想象我可以链接到优秀你

现在我链接到了,以后还请多多指教,关于饮食身体养护,需要学习的地方实在太多了,你可千万别嫌烦哦!



#读书笔录#

韩鹏杰《道德经里说什么》​

二八

知其雄,守其雌,为天下谿。为天下谿,常德不离,复归于婴儿。知其白,守其黑,为天下式。为天下式,常德不忒,复归于无极。知其荣,守其辱,为天下谷。为天下谷,常德乃足,复归于朴。朴散则为器,圣人用之则为官长,故大制不割​。

二九

将欲取天下而为之,吾见其不得已。天下神器,不可为也。为者败之,执者失之。故物或行或随,或歔或吹,或强或羸,或挫或隳。是以圣人去甚,去奢,去泰。

《道德经》​

今日生字

忒​( te差错)

​谿(xi)溪水

歔(xu):轻嘘

隳(hui):毁坏

今日重点

雄是指强大

雌是 指柔更高智慧的表现

“无极”无边的智慧

“白”是指内心的光明和信念

“式”是指扶手,支点

今日感悟

两个章节教会我的是,以中和的思维去考虑事情。任何事都不能走了极端。有利必有弊

人生是具备很多的不确定性的


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