干 扰

      人在追求自我成长过程中，最难做到的就是“不忘初心”；因为前行道路上有太多干扰因素，妨碍我们抵达目标。

      是否可以屏蔽干扰源呢？可以说，现实生活中干扰无处不在，你如何屏蔽得了？哪如何才能做到不被干扰因素影响呢？

      现在有不少潜心训练静心的方法技巧，还有各种辟谷修炼术等等。但是，经过训练的人回到现实生活中，常常还是很难做到不被干扰。

      最近我2岁7个月小孙子的行为，给我很大启发。一日清晨，我们被楼下尖利的电钻声吵醒。我咕隆着说，好讨厌啊，这么吵人！可是小宝却对我说：别人在装修呢！意思是，你要理解别人呀。下午，我们正要午睡，那尖利的电钻声又响起来了，我口里说，只当没有这声音的，但是那声音还是直往我耳里钻；可是，我的小孙子，竟然真的在这吵闹的声音中睡着啦！

      如果说上午小宝被吵醒没闹，是因为他睡好了，那下午呢？是因为困得不行了吗？我看并非如此；我觉得他是真的没有去想那些声音，不把它当成干扰，没有评价，就没有情绪波动！自然就很宁静。