交作业 - 三件好事

写作训练营的每一天，二美都会给我们发一条信息，信息里边会包含当天的作业内容，以及当日作业衍生出的某个概念或者作业的由来等。三件好事这篇文章由于一些原因从6月11日拖到了今天晚上十点才动笔，动笔前呢，我把三件好事作业消息中的一段内容黏贴给了一位朋友，希望她也和我一样开始练习如何去克服负面偏好，提高幸福感。

黏贴的内容如下，有需要的朋友自取，希望我们都可以客观看待世界，积极向上地面对生活中的各种“鸡毛”～

Lens WeLens：积极心理学之父马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）发现，人们的大脑有一种负面偏好，所以我们必须练习去想想那些美好的事情。

既然今天才交这篇作业，那我的三件好事就从今天的工作、学习中找素材吧！

今天上午的周例会和下午的讨论会，我已经在群里和朋友吐槽了无数次，实在是哭笑不得，不知道要如何是好。我内心很矛盾，特别无奈，我不知道发生了什么，我也不知道为什么在我眼中非常简单的事情，领导和同事说了无数遍，他们依然听不明白，我不知道是他们真的能力不足，还是懒，我看到的只是领导花了2小时说一件事，说的我困得半死，大家也困得半死，效率极低不说，我依然不敢保证他们下次是不是会改，这件坏事带来的好事就是我更加坚定了自己的决心，我理解大家的无奈和不容易，但是无论如何，我也不能允许自己妥协、破罐子破摔、步他们的后尘晋升成为“油腻的中年人”，实在是没办法就那样中规中矩，以不出错为出发点，固步自封，不愿意跳出来思考，我不希望自己浪费创造力，我希望自己无论到什么样的年纪都可以有试错的勇气，在我看来，试错本身没什么特别可怕的，无非是年轻时鲁莽张狂一些，而随着年纪增长，我们会慢慢趋于保守，愿意去更全面的考虑事情，从而找到所谓的最优解吧。

第二件事是今天抄写动词的作业，我百度了下词条，选了一些动词摘抄，我发现中文的博大精深，光是手部动作就有一堆词来形容，每个词都有特定的含义，这些词作为写作的“底层逻辑”，其实就在我忽视的不经意间，我一直都感觉自己的写作风格有点空洞，感觉自己词汇的积累不够，无法用准确的词描述某个特定的动作或者场景，那今天的作业就像挖到宝藏一样，让我重新审视自己的学习习惯，所以其实什么事情都急不得，我要做的就是慢慢来，一点点积累，一万小时定律没错的，所有知识都有用的，我相信没有什么没用的知识，无非就是什么时候能用上而已，感谢写作训练营，给了我新的启发和灵感～

最后想说的好事和吃有关，今天尝试了一个抖音上学到的万能酱汁的调配方法，配着凉皮吃起来棒极了，哈哈哈，另外，领导采购了一批山东的黄樱桃，我们每个人分到了一些，真的好好吃呀，吃的开心坏了～

食物真的有治愈的作用，心情不好的时候，吃到好吃的东西，不知道大家是什么感觉，我的感觉是活着真好，因为还有很多美食等着我品尝，我真的舍不得离开～

假期前和一个朋友见面，他没有我当初认识他的时候那么积极了，我和他说，我无敌低落的时候，除了读书、锻炼、写字外，还会做这两件事，一件是晒太阳，阳光照到身上暖暖的，心再冷也会慢慢回暖，看到蓝天白云和绿色的树木，我就会想到生活的美好，相信困难只是暂时的，总会有办法解决的。第二件事就是吃东西，吃了好吃的东西，再难过也会觉得很安慰，因为吃饱了，我才有力气去折腾，去做我自己，去过我想要的生活，所以不能放弃呀！