读出生产力训练营 成长记录 一一4班6组喜洋洋
自从加入了樊登读书会员，至今大约有两年的时间。在这两年也陆续听樊登老师讲的书。有时候听完一本书下来也能也学到了不少知识，明白了很多道理，但不知道怎么应用到生活中去。退休以后的生活也安排很充实。但总感觉到缺少知识，自己的语言组织能力不好，比如说自己学到的东西，不知道怎么去分享。过一段时间自己听过的也就忘记了。这次参加读出生产力训练营，是之前和朋友聊天中提到的，她刚刚参加完上一期的训练营，也看得到她的变化。所以这次的训练营员毫不犹豫的报名参加。想锻炼自己的写作能力和语言组织能力。
刚开始学习的时候有点担心，有点害怕又有些焦虑。担心的是在这个训练营当中，没有人愿意和我同桌，害怕的是一个月的时间我坚持不下来，在读书的过程中因为不会写而无比的焦虑。在学习过程中，这些都迎刃而解，比如在链接同桌的时候雪琴主动和我同桌，当时心中有一点点窃喜。辅导员和组长他们不断的耐心地提醒和帮助，从刚开始的几天想退出训练营到一天天的坚持到最后，焦虑感从此就和我说拜拜了。
记得有一次我那天实在太忙了，因为我公公生病住院，我来不及看书听书写作业，那一整天我都很焦虑，焦虑的我无所适从，做事情也做不好，回家以后我的同桌雪群耐心的跟我聊天，分享经验给我，告诉我怎么样排除焦虑感，还说她当时嗯，学习的时候能焦虑是怎样应对的？现身说话很到位当时我还在想，我不能为了打卡而打卡，反正就这样了，随他去吧！实在不行了我就放弃吧，现在回想起来，其实当时是被固定思维所限制住才会那么焦虑。
在这一个月不断地学习当中我自身的变化很大的。其实改变最大的就是在《亲密关系》这一书学过之后，我们的家庭关系改善很多。原来我和爱人之间的那种沟通，缺乏语言上的技巧，有时候看他做事情都是说你怎么怎么这样？你怎么怎么那样？现在从语言上改变，就是说我感觉怎么样？你觉得呢？这样的语言让对方觉得不是那么针对他所做的事情，而是在乎他的感受。从这一点的改变上我发现爱人对我的态度也有所改变，说话不是命令式的了，在《幸福的方法》中学到相信我们自己，接纳我们自己我们有拥有幸福的权利，幸福是通过方法可以获得的。全然的活在当下，做好当下的自己，这是我意想不到的收获。
在时间上的安排也感觉比较合理，不再睡懒觉了。这样下来一天的时间，感觉能做好多事，也能主动找出时间和爱人去聊天，利用碎片时间听书看书。还抽出空余的时间去做瑜伽，然后和朋友聚会的时间学会了分享。在自己未来的创业之路有一个明确的目标。先从学习开始，掌握了一种技能，在自己想要做的这件事去寻找更有技术力量的支持，持续的学习坚持分享输出学习内容，在创业前先把基础打好。
一个月下来感觉自己在心境上有很大的转变。在学习当中，我很少参加组里面的活动，但我会默默的关注。学习那些优秀的文章。现在写的虽然不好也不是那么顺畅，但我会继续努力的让自己也变得优秀。看到同学辅导员和组长的点赞点评更有信心学习。在这里感谢所有的伙伴给予的鼓励和帮助。谢谢你们的无私大爱。
训练营的结束是我学习的开始。希望自己在下次的训练营当中能主动连接更强的书友，成为更牛的自己。