day5:3.15 闪光点

输入这个日期的时候，总感觉今天是个特别的日子。

昨晚因最近用眼过度，8点多回到家很是疲惫，吃过晚饭，简单洗漱后，便听着公号“洞见”推送的音频入睡，睡得很踏实，睡梦中硬是把取暖袋蹬下床，迷糊听见扑通一声，明白有物掉在地上了，但并没有下床捡起来，继续睡，然后在6点多自然醒了。这种感觉真好，平常被闹钟叫醒，总感觉睡不够，现在是已睡饱状态，再暖的被窝也不想多呆。

在早起打卡时，便看到客户昨晚23:30发的今天要处理的工作，我即刻就回复了，然后对方秒回应了我，我的天啊，都不用休息的吗？不对，他只是睡得晚，起得早，已形成了自己的生物钟罢了。

曾看到他给他人的留言，是早晨5点多，都惊讶于他为何起得如此早的时候，他回复到：要养家的人，不愿贪睡。

“早起的鸟儿有虫吃。”晚起早睡成了他的常态。利用更多的时间做自己的事业，承担起男子汉应在家庭中承担的重任，这条路虽任重而道远，但从不抗拒。每天一小步，总有到达终点的一天，这是我从他身上看到的闪光点。而生活中有的人一开始就输在了起点。

16年前我特别喜欢赖床，非工作日经常一觉醒来，发现太阳正当头。因来上海后，通勤时间大量增加，不得不早起。到非工作日也是平常起床的时间醒来，这3年，总算把赖床的习惯改掉了。还有3餐定点进食，胃疼总算没有犯了。原来好的不良的生活习惯都让健康岌岌可危呀。改掉自己的坏习惯，从早起开始吧。希望早起也变成自己的闪光点。

每日心语签

诚信：对人以诚信，人不欺我。对事以诚信，事无不成。