#归零活法正念实修#20220525 晚课分享

今天共读了《业力管理》,感觉被震撼到了,领悟了古老智慧的力量。自己以前总是担心不成功的后果,不敢放手去做。内心充满对不确定性的恐惧,带着这种挣扎去工作、生活,让自己越来越陷入纠结内耗。调高动机的感觉真的好美好,顿时轻松自信了很多。我希望将这个法则应用到工作和生活中。

本周我想达成的五条任务清单:

1. 每天平和喜悦的度过这一周,完成几率:100%。

2. 每天6点半上早课,完成几率:100%

3. 拿到目标公司的Offer,完成几率:100%

4. 每天陪孩子做时间管理,完成几率:100%

5. 每天运动半小时,完成几率:100%

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能获得平和喜悦的人生。

#正念·清理·利他

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