从养育自己开始

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好父母训练营到今天已经第四天了，我的状态似乎也稳定下来。没有了向外抓取的焦虑，这样，很好！喜欢这样的自己。

刚开始进入之前的想法是：“好父母训练营”，

我算个好父母吗？不算。

就光是陪伴缺失就失职严重，可是我想当个好父母的心是真的，进吧！反正也就九块钱，进去看看应老师对好父母的理解，抱着这样的想法就来到了“好父母五日训练营”。

第一天的焦虑满满，生怕错过什么经典，就怕作业完成不了，老师把我给踢出去。满脑子都是焦虑和不安。把住自己，安放当下，先搞定自己。

第二天，开始向内看，知道了自己生命里有太多的匮乏，自己的状态也是匮乏至极的表现，改变从退，舍开始，停止向外，转移向内看，刚看到真实的自己是如此匮乏时，我是悲伤的嚎啕大哭，没想到成长这么痛苦，看见真实是如此残忍，一开始接受不了。

第三天，老师讲解了如何富足的心态来养育孩子，到此时我才明白，原来在几日学习的过程中就是一个自我疗愈的过程，我实实在在的做了一回自己的父母，在疗愈中养育自己的内在孩童。

第四天，开始活创造，细说创造的两个阶层，而我还处于低级创造中，活创造的前提是自己要是富足的，自己富足了才有可能创造出富足的状态来养育孩子，怎么样活出富足呢？富足不是说有钱就行，富足就是能给的出去，活分享，活服务，活奉献，把那个小我给放大，提高自我的格位。活出大我精神！

明天就是最后一天了！群里此刻正火热的分享着，我也要践行起来，活富足的状态。

感冒还没好，连续熬夜的模式在此刻由我终结。

晚安！期待明天完美收官！