【第11期小文自律行动营成长记录】+反思

第11期小文自律行动营-2排临寒

前言:

我已经写了十篇成长复盘了，到十一篇我有点不知道如何去写了，于是我翻开了自己本期所有的打卡复盘，希望能够从每日复盘中找到新的收获。

1.为什么参加本期小文自律行动营？

因为惯性，已经习惯了每日打卡，但是总是有试图偷懒的时候，所以需要监督，需要自我突破，需要有新的东西加进来。

2.在自律行动营的这14天中你收获了什么？

制图技能篇（上传3张图+详细描述图中内容）

01上传自己的行动承诺书

（可详细描述自己为什么写这个行动目标，为什么找这个人做监督人呢？等等都可以写）

我与彬彬志同道合，行动目标一致，所以选了她。

02上传自己的12月月计划图

（简单描述你在制作月计划图当时的场景，外面的情况如何？你为什么这样去制作月计划？为什么写这些目标？等等）

十二月的计划仅仅是在十一月计划中做了简单的更改，需要做的事情必须持续不断地进行。

02书写方向提示：

1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受（改变）

这一期是我比较有空的一期，但是我发现了自己很大的问题，就是我缺乏自我的责任感，一旦没有什么事情我会选择躺着趴着，而不是去运动，虽然我知道先把工作做完和运动、控制饮食是对我自己好，但是我总不想去动，而且很娇气，不愿意受一点苦。所以一直在逃避做正事。我还是有点完美主义的倾向，这两个原因致使我一直在逃避我要做的事情。

不过这一期我起码知道了，尽可能把大部分确定的事情早点完成，因为生活中总是充满了不确定性的。

2.在这里做了那些之前没有做过的事情？并且通过自己的努力做到了！（突破）

知道了怎么样具体去平衡工作和生活，我还是不打算去给自己工作计时，而是设置截止时间，训练自己在规定时间内完成需要做的事情。我还是要从一个微小的事情开始做起，撬动我想去工作，渴望去工作的心。

3.从14天的行动营中学习到了什么？知识，方法，思维，行动等等都可以（成长）

知道了李海峰老师的DISC讲了什么内容。

4.在行动营中，我链接了那些老铁？与他们有哪些交流和互动（友谊）

和汪莉老铁有互动，感谢她每天告诉我需要做的事情。

5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助，你想对他们说什么？（感恩）

谢谢汪莉老铁的每日提醒。

6.关于自律营那个环节对于来说，你感触最深？为什么？（体验）

汪莉老铁的每日提醒和每日的复盘打卡。

11月其他成就事件复盘：

个人成长：写了3篇

身心健康：喝水这项完成得不够好。

自我实现：完成

财务状况：未做到

家庭关系：完成

职业发展：正在进行时

社交关系：未完成

娱乐休闲：完成

3.最后，我还想对行动营说

（1.你想对行动营说些什么呢？）

我觉得可以改变复盘模式了，不能总是写一样的东西。

（2.你想对一个14天前的那个勇敢的自己说些什么呢？）

摸摸头，跟你汇报一下这14天可以提升的空间还很大，接下来的14天继续加油。

第11期自律行动营  临寒 2020.11.27