“你到处跑什么呢？你都不能安生地坐在那儿吗？”

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01

下面的场景你是否常会遇到：

- 孩子正写着作业，一会跪在凳子上，一会翻翻桌子上的东西，一会又拿起笔，一会又离开位置，总之，一道题往往花费很长时间，总是在不停地动着…

- 孩子正做作业，突然被其他东西吸引了，你跟他说话，你让他重新坐会位置上去做作业，然而他好像并没有听到你跟他说话，好像并不知道你跟他说的是什么…

- 你三令五申不让孩子触犯的规矩他又犯了，你跟他说，这个问题我们是不是已经沟通过了，不能再次犯了，为什么你总记不住，又犯这个问题，他说，我知道，但是我控制不住…

- 孩子坐在沙发上看电视，安静坐在沙发上的时间非常短，甚至都坐不到那里，但是看手机刷视频游戏却能安静坐在那里一段时间…

不是孩子调皮捣蛋，而是你的孩子也许患上了注意力缺陷多动症。

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02

先来说下什么是注意力缺陷多动症。

注意力缺陷多动症有三个典型的特征：

- 注意力涣散：很难保持注意力集中，特别容易走神，特别是在枯燥的任务中，需要不断的刺激。

- 自制力差：容易冲动，知道对错，能够明辨是非，但就是控制不住自己的行为。

- 过度活跃

当然，孩子不一定这三者都具备，也不一定孩子注意力容易走神就会有注意力缺陷多动症，这种症状至少要持续六个月以上。

另外，还要看看有什么家庭因素，或者发生了什么事情让孩子难以保持注意力，比如父母离异。

今年带的一个学生，就属于这种情况。父母去年离异，孩子心里一直没有释怀，总有情绪，对于学习提不起兴趣，偶尔朗读课文，最多不过15分钟，自己就又放弃了。

但是一提到抖音，视频，笑话等等短时间内能够获得刺激的内容就会很有兴趣。

而且孩子常会说，我就是懒，家人也会对他说，你就是太懒。

注意！人们对于注意力缺陷多动症一个常见的理解误区就是“你太懒了，你成绩不好就是你不努力”。

它的核心是缺乏动机。有注意力缺陷多动症的孩子的大脑奖惩机制和我们不同，他们需要更高更积极的肯定来做好一件事保持注意力。

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03

我另一个学生就属于过度活跃，自制力差。

和他妈妈沟通过，孩子从小在家看电视就不能安静地坐在那里看电视，孩子背课文也是要不停地走来走去才能保持注意力，集中精神来背。

他经常不经他人同意就擅自动别人东西，跟他谈过几次也纠正过几次，但是他还会犯。重新跟他谈这个问题，他就会说，我知道，但是我控制不住。

注意力的问题上，如果孩子表现好，我们可以给予积极的肯定。像上面这个孩子，他上课只要注意力保持的比平时要好一点，我都会夸他，鼓励他。

当然，这不会一直有效。

对于患有注意力缺陷多动症的孩子，父母不能以惯常的教育方式来教育，那只会越来越糟，而且父母在养育这类孩子时往往也需要付出更多的努力。

对于这一类孩子常会用到行为代币法，也就是说孩子表现好的时候会得到一个小红花，或者一个扑克牌，以此获取零花钱或者其他奖励。

这只是一种手段，我们需要的是在这一手段过程中，帮助孩子学会管理自己，纠正错误行为，形成恰当的行为，从结果中汲取经验。

还是以上面学生为例，他不经他人同意擅自动他人物品，从暑假七月开始一直纠正他的行为，直到现在好了很多，每次他犯问题时，我就会站在旁边，引导他，这样做合适不合适，别人什么感受，什么态度，双方关系变得怎么样，让他重新询问，再次演绎这一过程。

现在他上六年级，有些道理都懂，现在借东西前会询问他人，征求意见。

从这一好的行为中，他可以知道不会再被人讨厌，不会被人骂，不会到处乱窜，和他人关系也相对融洽。这就像一个正向循环，引导下一次好的行为。

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04

孩子都是需要被教育的，当孩子出现这样那样的问题时，不妨想一下是不是我们的教育方法出了问题。

也许你的教育方法过于简单粗暴，压制他的天性情感，使他手足无措，只能以自己的方式来表现。

我们当父母的时间不比他们当孩子的时间长。但是当孩子有类似行为问题时，不要埋怨，不要怪责。

我们先要调整好自己的心态和情绪去面对，分析原因找出适合的教育方法，再帮助孩子学习如何管理自己，在每一次好的行为中汲取经验，一起度过轻松愉悦的家庭生活。

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