成功，源自你的“内心戏”

闺蜜琳琳因为孩子的阅读习惯特别好，被老师邀请去幼儿园家长会上分享经验，时间就定在下周一。

本来是挺值得荣耀的一件事，她却紧张兮兮如临大敌：全职带娃这么些年，好久都没有当众表达的经验了，一想到要面对那么多小朋友家长我就心里打颤，这可怎么整啊？

刚好我最近在看一本书，顺手递给她做参考。她翻了两页，不解的问我：这不是一本讲职场说话的书吗？跟我要去做分享有什么关系？你是不是搞错了？

其实并没有。虽然看起来，这本《会说话的人运气都不会太差》通篇都在讲职场的说话规则，但其中很多些方法在日常生活中也是非常实用的。

《会说话的人运气都不会太差》

关于想要在演讲中取得成功，书中有这么一段：

对以前的经历，人们是比较容易在脑海中回放的。所以，工作简报也好，演讲也罢，一旦体味过一次成功，就会像连锁反应一样，成功也变得容易了。

也就是说，回想成功的实际经历，成功就会变得容易。

我问琳琳：你以前有过当众讲话的成功经历吧？比如演讲什么的。还记得那是什么情况吗？

演讲啊……她扳着指头数了数，说：那还是十年前在大学的时候了，有一次学院搞五四青年节的演讲比赛，我得了三等奖。

我趁热打铁：还记得当时的情景吗？

谁知琳琳却眉头紧皱：我本来至少能拿二等奖的，结果讲到最后一段忘词儿了，在台上呆呆地站了至少两分钟，看着台下黑压压的观众大脑一片空白，手心不停地冒汗，到现在想起来还觉得尴尬得巴不得找个地缝钻进去呢！

我赶紧打住她：别光想着失败的经历啊，想想成功、你要成功啊！

人家撇我一眼：这不是废话嘛！我在心里想了无数遍“一定要做好”了。可这有用嘛？

我实话实说：恐怕……还真没用。

琳琳急了：那书里不是说“回想成功经历，就容易成功”嘛？

在工作简报或演讲中失败的人，很多都没有看到成功的景象。“我想成功！”只靠文字想，不会栩栩如生的看到成功的视觉化景象。相反，失败时的痛苦情景，却会像放电影一样历历在目：“当时，遭遇过这样的失败。要是再失败了该怎么办……”

你瞧，真不能怪人家书写得不对，回头看看琳琳刚才的描述，她脑海里的“栩栩如生的视觉化场景”都是关于当时忘词儿的；也就是说，她回想的都是“失败”的经历，那“连锁反应”的结果也就可想而知了。

可琳琳关于演讲的深刻记忆就是这么“失败”，难道她的这次分享就没有翻盘的可能了吗？

但若没有获得在工作简报或演讲中的成功经历，回想其他的成功经历也非常有效。

比如，在学生时代的足球比赛中射门的那一刻，队友们把你团团围住，一起欢呼的经历；比如，被现在这家公司录用时，母亲边擦泪边说：“太好了，祝贺你！”

只要是成功经历，什么都可以。

当回想的范围不再局限于“同类型的事情”，可选的范围就扩大了很多。

我邀请琳琳回想一个她认为自己最成功的经历，她选择了上个月组织孩子们做中秋节主题的英文活动这件事。因为记忆非常“新鲜”，当时热闹而温馨的场景还历历在目：孩子们一边动手做月饼一边唱儿歌，笨手笨脚又小心翼翼的样子萌化了；围在烤箱旁等出炉的时候，一个个目不转睛，闻到香味不停地问“好了没有？能不能吃了？”捧着自己亲手制作的美食，满脸的自豪，一口咬下去烫到嘴巴还舍不得吐出来……

讲到后来，琳琳几乎手舞足蹈起来，巴不得把孩子们可爱的反应全都演给我看。分享着她的兴奋和喜悦，我问：现在再去想下周幼儿园的家长会分享，感觉怎么样呢？

她愣了愣，若有所思的说：我一直很喜欢带孩子们玩，既然做都能做到，把这些经验跟大家说一说也没什么太难的；而且每次我组织的活动家长们都很满意，好多人跟我说她们自己都学到很多。这么想……幼儿园的家长应该也会喜欢听听这些内容吧？我好像都有点期待周一早点到来了。

神奇吗？其实也很简单：当我们回忆过去的成功经历时，画面越清晰想象越具体，就越容易再次感受到当时兴奋、愉快、有自信的状态——成功带来的感受都是一致的，为了再次感受到这种美好的感觉，眼前这个“挑战”就成了另一个机会，让我们跃跃欲试、想要去完成它、做好它。找到这样的心理状态，正应了那句老话：好的开始是成功的一半！

对自己说：我能行！

可是，你或许和琳琳一样，也会担心，如果进展到一半遇到了卡壳呢？就像曾经的那次演讲比赛一样，忽然忘词儿了该怎么办？

的确，有一个好的开始固然很好，但事情中途会发生什么谁也无法预料。不过即便遇到了不利的情况，主动设想成功的景象也可以帮助我们战胜困难。

上周看到一则新闻，上海一个10岁的男孩无意被困在了楼房卷帘门和电梯之间狭小的黑暗空间内，14个小时后被发现时一切正常并无大碍。这个孩子之所以没有惊慌而是保持冷静，是因为他“那时相信，到第二日八点钟肯定会有人来开门的”。试想，他若是被当时的状况吓得哭喊一夜，即便同样是第二天获救，整个人的状态恐怕也好不到哪儿去。

如果说在开始前想象成功的场景能够对焦目标提升动力，在遇到不利状况时想象成功场景则让我们更有信心去面对此刻的困难，鼓起翻盘求胜的勇气，进而大大提升再次成功的几率。

琳琳说，她大致明白了“想象成功画面”这个方法的用法和原理，但还是有点担心自己讲的不符合老师的要求——万一老师觉得这样分享太随意、不够正式怎么办？

最简单的办法，就是给想受到其表扬的上司等泡杯香茶端过去，或给他买个好吃的小甜点。这样他就会夸你一句什么，“哦，谢谢！”或“心很细啊！”等等。把他当时的表情记在心里。

那就去“行贿”老师吧！这就是我给琳琳的建议：在分享之前先对老师表达感谢，“勾引”她说出一些肯定和赞美之词，记住她表扬你的样子——她是这么赞赏你，你的分享、你的自信也会是更值得赞赏肯定的成功哦！

看，那个赞赏的表情！