《掌控习惯》读后感六则2020.01.06 超有才华第254次百字悟

1、好习惯培养第三定律：让它简便易行

还记得微信小程序风靡一时的“跳一跳”游戏吗？

按一下跳一下，按的时间长，跳得远，简单到极致。

就是这么一款小程序让微信好友欲罢不能。

我一直想多输出，于是把电脑打开放在显眼的位置，打开就是石墨文档。

让它简便易行，欢迎躬身入局。

2、坏习惯破除：让它难以施行

手机上的未读消息提醒，以前折磨着我去点开它。

后来听猫叔分享：没有哪个消息一会儿不看，这个世界会不转。

于是，我删除了很多无关人员微信，避免注意力分散。同时专注某事时远离手机，待完事了再统一处理消息。

掌控注意力，让干扰源难以施行。

3、好习惯培养第四定律：让它令人愉悦

在财富进化营，每天吸收和践行知识，感觉到自己在进步。

而每天打卡提醒，则是习惯追踪的方法。

那为什么设置行动力爆棚勋章？

答对了，就是它是一种奖励，它令人愉悦。

4、坏习惯破除：让它令人厌恶

公开习惯契约，做出承诺，如果没有做到，你的信用就会受影响，你会厌恶违背承诺的感觉。

我对我的朋友承诺，从今天开始，重启每天100字感悟输出的习惯。

如果再中断，这太令人鄙视了。

5、最大限度保证成功率的秘诀：选对竞争领域

人们常说：选择比努力更重要，这说明选择赛道的重要性。

坚持在医药领域继续发展，也会有收益，但长期收益是增长放缓，甚至是下降。

而新能源物流车领域，增长初期，局面复杂，机会更多，坚持在里面选到合适赛道，会有更快发展机会。

6、获得持久成果的秘诀：不断进步，永不停歇

如果现在的你不够成功，并且没有成功的迹象，那是你没有好习惯或者是坚持了坏习惯。

当你能意识到这一点，已经难能可贵，因为有更多人还未睡醒，沉浸在抖音、快手、刷剧、娱乐的大脑即时奖励里而不自知。

决定了做终身成长者，就要坚持。逆水行舟，不进则退。

成功不是要达到的目标，而不是要跨越的终点线，它是一个进步的体系、精益求精的过程。

而掌控了习惯，你离成功就越来越近。