白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:沙发吃睡一天、竖式呼吸系统、睡前哈利波特、爸爸夜睡身边、早起喉疼饮水、爸读霍比特人、妹妹不去怎办、爸答不会妥协、气色好转假续、在家活动读书。
妹妹关键词:爸爸我已吃饭、陪我客厅新生、床上骑马碰牙、坐上肩膀走吧、我要妈妈陪睡、哥哥是否起床、嚎啕不去学校、因师太凶禁厕、被拉起床梳头、爸爸我还牙疼。
爸爸关键词:永庆下午攀谈、半日得闲珍惜、哥哥病疲妹黏、冷静两个兼顾、家庭爱是先锋、智慧加持成长、雨中一十公里、我女上学深思、西方怪人四讲、内卷新壶老酒。
今早四点多，睡在你身边的爸爸自然醒来，听着窗外频率不高的雨滴声，隐约感到你还盖着被子。本想用手摸一下你的额头，却担心把你扰醒，听到你低粗的呼吸声，知道你还睡梦中，也就放心的等待闹钟响起，然后起床。
说实话，窗外黑黢黢的夜色，夹杂忽隐忽现的雨滴声，也的确影响到爸爸是否外出跑步的选择。不过，有多次被雨声忽悠的经历，爸爸还是决定外出跑步，实际雨况肯定比听起来的小很多。
爸爸洗漱完后，决定先带上钥匙下楼实地感受一下。到楼下体验了一下，雨真的不大，及时发在跑步群里，想拉几个兄弟一起跑。和预想的一样，大家都决定继续享受被窝的温暖。
爸爸选择雨中难得的好空气。爸爸上楼回家放钥匙时，才想起忘记开电饭锅了。插上电源之前，爸爸照例拧开锅盖，看了一下锅里的各种豆子，发现妈妈昨晚忘加葡萄干了。
爸爸从冰箱里取出葡萄干，洗涮了几次，放进锅里，拧紧锅盖，插上电源，按下开关。
这时已经快五点半了，爸爸出门时，正好在楼道，碰到对门爷爷送杨灿哥哥上学。对门爷爷看到爸爸穿着半袖短裤问，出门跑步呢，外面可下着雨呢。爸爸说，没事，我刚才下去看了一下。
爸爸一路跑到体育场，路上只碰到一个打着伞的行人。体育场更是笼罩在小雨中，就我一个人。这感觉真好，空气清新，还富含负氧离子。
耳机中，万维钢的精英日课讲着《西方怪人》。此书分析了西方人和其他人群的区别，以及背后形成的原因。西方人和其他人群的区别就是，西方人很怪，很特立独行，很个人主义，而这些特点，在他人群看来是反常的。
还听了万老师关于对“内卷”的解读。结论就是，内卷是内部的演化，并且是不断复杂和精细的演化，这和迫在眉睫的“内耗”不一样，是人类内部的远忧。
像研究红学就是一种内卷，一部红楼梦养活了很多人，而这些人的工作如此复杂精细化，真的有意义吗？还比如，国内的高考，大纲在那里，就那么知识，不断变化，加大难度，逼着学生变换着方法记忆背诵，这真的比想象中更有意义吗？
学校教育本是顺应工业化的产物，而现在的工业化都要向定制化、个性化转型了，让孩子接受这样的教育还是最好的选择吗？
不过，爸爸不会让自己，在教导你学习的思路上，跑的太远太偏。我们可以放开思路的同时，顺便通过刻意练习，在传统教育中先突围出去，再慢慢追求自己的人生探索。
也就是，咱知道现在教育的缺点，但咱会客观的和现在教育相处，咱不会因它的缺点而和它对抗。
这就是我们不断思考的结果，理性看待世间一切顺眼和不顺眼，冷静处理世间一切顺心和不顺心。
就像妹妹看到你请假在家，自己也不想去幼儿园一样。这事确实让爸爸犯难、让妈妈头大、让奶奶心焦。不过也给了爸爸妈妈奶奶，一次深思妹妹不上幼儿园所反映问题的机会。让爸爸妈妈获得，锻炼和孩子妥协的边界的机会。
妹妹的强硬表达和态度，也影响到了你。早上，你还问爸爸，要是朵朵一会哭闹的不去幼儿园，怎么办？爸爸说，爸爸不会妥协的。
虽然妹妹哭的很凶、动静很大，一会说幼儿园老师太凶，一会说老师不让上厕所，爸爸出门的时候还说自己牙疼，但是，爸爸知道这都是妹妹绞尽脑汁想出的应对策略。爸爸必须明确的给妹妹传递一个信息，不能随便请假。
还有一件事，也让爸爸获得一次思考的机会，就是你因病请假在家，会如何影响你看待疾病、学习？
关于疾病，爸爸根据冯雪的心脏健康和博士宁的医学课程，现在的印象是，饮食清淡自然，保持基本的活动量，而不是补充高蛋白和长期躺卧。并且，在疾病中，也努力保持对学习的向往和对世界的好奇。
昨天晚上，爸爸坐在咱俩睡的床边，对着被窝里的你，大声读《哈利波特与阿兹卡班囚徒》的时候，感觉能看到你眼睛里闪烁着思想的光芒。当时，爸爸就想，读书和思考是有利于对抗疾病的。具体原因嘛，不知是不是被激起的思想，把精力集中到了大脑对具体事物的思考。
就像《生命最后的读书会》中的妈妈一样，虽然身患癌症，但是不断的读书，不断的和孩子讨论书中的情节。这位妈妈最后活的时间远比医生预料的长很多，虽然不能说，这多活的时间一定是读书思考的功劳，但是，我们必定会肯定读书对其延长到寿命，有着极其的正面影响。
在疾病中，读书思考，肯定比专注于疾病本身，对身体康复有更好的疗效。
希望你今天在家，有自己的思考。
爱你的爸爸！
2020.10.14