天狼星_49af

当你静下心来的时候

往事

这是曾经参加的一项心理培训里，那位咨询师——录制的音频。

我把它作为自己冥想的引导;与自我催眠的语言向导，确有奇效。

之后我会把这个音频分享给大家，可以一起尝试…

是不是可以达成片刻的心灵宁静！

这段心理学的培训课程，已经是记忆里的一段往事。

没有把它作为课件来学。怀着交流与探索的心思。每一课，都能发现其中的亮点和兴奋。

虽然课程重在培养自我的心理管理与同伴间的疏导技巧。但犹如汪洋的心理学课题，哪怕浅尝辄止——依然收获良多。

人与人的接触，哪怕只是课件时的比邻——确，依然可以拾起太多的心理愉悦感！

许璟

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