操练谦卑第一天

20191024  周日  D77

今天操练谦卑第一天,早上和老公讨论方案时,我就飙起来了,他质疑了几句,我就声音大起来,再次有不同的声音,我就甩手不干了,回到房间憋屈得流眼泪!他走过去告诉我容忍度有点低,我又哭又笑。下午老公上班去,我会想当时自己:这么多年,我说话就要“圣旨”一样,说下去的话都是命令,我自认为已经替别人想得是最周全的方案选择,免得他们思考,我就自己把自己“大爷”起来!承认自己卑微真得是很难臣服,内心一股气放不下。晚上给老公道歉,算是谦卑第一步的进展吧,以前都要等他哄好我才好!


总结:觉察到自己的“自傲”;真的要为别人着想;可以主动道歉。继续加油!

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