2020-02-23 2月第3周小结

一、作息方面

本周开始正常办公,早晚作息时间基本上是稳的。7点起床,11点之前睡觉。
但是因为中午时间拿来看书了,没有午睡,精力一天不如一天,在周三的时候就又开始出现了晚上秒睡的情况。 下周还是要保证午睡才行。


小米时钟

二、 健康方面

本周保持的不错,没有出现拉肚子的情况。

三、 学习方面

小程序开发稳步进行中,有项目在,果然顺利许多,继续保持吧。

四、其他

1、 小孩的分离焦虑依然严重。 老公最近看了《正面管教》,感觉进步好大,小孩还是需要慢慢用爱喂养,急不得。

2、 阅读5小时(《教养的迷思》 20% )

3、 下周开始要慢慢控制饮食、增加运动了,3月来了,减肥要提上日程了。

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