人生有三件事情不能等，一件是健身养生，一件是教育孩子，另一件就是孝敬父母，这句话说给我们70、80后们，最合适不过了。
身体是革命的本钱，没有健康的体魄，别说照顾小孩，赡养父母，你还会拖累家庭。岁月不曾轻饶任何人，父母不会因为你的忙碌而停止衰老。小孩不会因为你的忙碌而停止成长。健身不能等，孩子的教育不能等，父母的孝敬陪伴更不能等。
01健康对任何人来说都很重要，健身养生不能等
身体是革命的本钱，没有健康的体魄，一切美好的生活都免谈。没有健康的体魄，一切都归零。
有健康的体魄，才有精力兢兢业业工作；有健康的体魄，才能有足够的精力养育孩子。健身不能等，但很多人没有意识到健康的重要性，没有意识到健身的紧迫性，不理解健身不能等的含义。
在我们身边有很多这样的人，年纪轻轻，肆意挥霍青春的资本，忽略健康，生活不规律，饮食不健康。熬夜，半夜三更吃烧烤，喝酒成为生活的常态。根本没有健身意识，无知者无畏。
我知道一个叫小谢的朋友，20几岁，大美的青春年华，有着一份令人羡慕且稳定的工作。可他不知道爱惜自己的身体，任意挥霍自己身体的能量和精力。经常熬夜、喝酒。突然有一天，在酩酊大醉后，撒手人寰了。
20几岁，多美的年华，还没来得及娶妻生子，就这样离开了这个世界，离开生他养他的父母，离开爱他的人和他爱的人。对于他来说，年轻的生命，就这样走了，此时他感受不到痛。但却苦了他的父母，这对父母来说，是一辈子的伤痛，一辈子无法走出的阴影。
父母含辛茹苦供他上大学，大学毕业，好不容易有了稳定的工作，可他就这样走了，给父母留下的只有遗憾和无尽的悲伤。
爱家人就要好好爱自己，健康非常重要，健身不能等。像这样的事情不胜枚举。我有个同学的老公，在他30多岁的时候，突发脑溢血，还没来得及告别家人，突然与世长辞，只留下一对孤儿寡母。
究其死亡原因，他平日爱打麻将，经常喝酒熬夜，从不健身，也没有健身意识。突然在妻子外出学车的时候，突发脑溢血，死在了卫生间里，被发现的时候，身体僵硬了。这些都是多么惨痛的教训。此时再谈健身养生都太晚了。
爱别人，请先爱自己，身体健健康康，才是对家人最好的爱护，不要在为忙碌找理由了，再忙也要抽出时间健身，锻炼身体。身体是革命的本钱，是事业和生活的根基。
不要等身体不好了，才想着健身，不要等身体垮了，才后悔没有注意健身和养生。健身和养生不能等。请提早为身体健康这本存折做好长期储蓄，因为身体这本存折也有消耗殆尽的一天。
02岁月不曾饶恕谁，看着父亲的背影，湿了我的眼眶
时光易老，岁月易逝。岁月不曾饶恕谁，任何人都逃不过岁月的洗礼，无论你是多么的闭月羞花，终有容颜苍老的一天；无论你是富可敌国，还是身居高位，都终有生老病死的一天。
但有时我们好像忘记了人生的自然规律。忘记了指尖悄然流淌的岁月，只顾自忙自的，总为忙碌找借口，忘记了家人。
因为工作忙碌，也因为疫情的原因，快有三个月没能见到父亲了。趁着周末，趁着疫情有所缓解。去看望父亲。
见到父亲后，父亲一直忙前忙后，一下去掏蜂蜜，一下要去摘香椿。父亲拿着镰刀，走在前面，好久不见，感觉父亲苍老了许多，微驼的背更突显父亲的苍老，看着看着，竟湿了眼眶。
一问父亲，才说是最近腰椎和坐骨神经痛。平时，跟父亲通电话，父亲从来都是报喜不报忧。问他最近身体还好吗？血压平稳吗？他总说，“一切都好。”
有一次，父亲帮棋盘山森林公园做工砍树，不小心砍到了手，伤的很深，他随便到街上做了下处理，也不告诉我和弟弟。这次若不是来看望父亲，也浑然不知父亲腰痛已经这么严重。
记得在我印象中，父亲很健壮，有着强健的臂膀，身体很健康，平日很少感冒。可是，现在在我面前的父亲，满脸皱纹，后背微驼，身形清瘦。心头猛然一惊，眼眶早已湿润，才意识到父亲真的老了。只怪岁月无情，夺走了父亲的青春年华。而作为子女，更加遗憾的是不能时时刻刻陪伴父亲，却只能抽空陪伴，或是电话询问。
赡养父母不能等。两周前，听妈妈说，隔壁家的大爹不在了，而且很突然，早上还在田间忙碌，傍晚家人喊吃饭，到处喊，没人答应，去卧室一看，人都已经僵硬了。
听说早上还再田间劳作，平时有高血压，在田间劳作一会，感觉不舒服，本以为去床上躺着休息会就好了，谁知这一躺，并再也没有醒来。
世间充满意外，意外就在不经意间发生。这个意外大爹自己没想到，他的子女也没想到，我想他的儿子一定很内疚，自己就是一名县医院的外科医生，离家半个小时的车程，救不了自己的父亲，在世时也没能好好的尽孝，去世的时候也没能见上最后一面。孝敬父母不能等。
03孩子需要陪伴的童年，你缺席。你想陪伴孩子的时候，孩子却已长大。
时光易老，岁月如梭，转眼，大宝已经9岁了，从牙牙学语到现在，反复就在一瞬间。总觉得以前陪孩子的时间很短。
孩子邀我们搭积木，我们会说，等会儿，现在有事。孩子说陪他看电影，带他去旅行，父母总说，等下一个假期，得空带你去。总为自己的忙碌找借口。
日复一日，年复一年，我们等待的那个空闲而美好的日子总是少之又少。忽然有一天，我们发现孩子长大了。我们以为的童真、欢笑和傻得可爱，在他们身上找不到了。于是，我们责怪孩子，越大越不可爱了。可谁知道，就在我们的等待里，那些美好已然成为过去。
我们错过了孩子本应该陪伴的最美年华，错过了孩子的童趣，童真。本想留住孩子的童趣、童真、可爱，可是一切都已消失在昨天。
孩子天生就是诗，就是童话，就是春天。不要在本该陪伴孩子的时候选择缺席，本应在教育孩子的时候选择放弃。
人生有三件事不能等，第一件是健身养生，第二件是教育孩子，第三件就是孝敬父母。不要在孩子美好的童年里缺席，不要在该孝敬父母的时候选择麻木，不要在该健身的时候选择忙碌。
人生在每一个阶段做好每一个阶段的事，到什么山唱什么歌。在该健身的时候健身，该教育陪伴孩子的时候尽职尽责，该陪伴孝敬父母的时候给予父母最好的陪伴。人生将不留遗憾。