20210116晚间日记：忙碌的60个小时

从前天开始，工作极其忙碌，近60个小时了，睡觉时间不过10个小时，并且还会继续忙下去。

我的当务之急，就是要在这种忙碌中调整好、控制好节奏，务必把握主动权，安排好休息和工作。

20210116学习健身投资总结

一、戒酒第391天，391/1000。

二、辅导女儿学习情况

学习英语半小时（ABCreading）。学习数学20分钟，凑十法强化练习基本完成。学习汉字2个，写2页。

三、学习任务完成情况

1.利用零碎时间阅读各类财经文章5篇，约2万字。

2.英语阅读2篇。TED听力20分钟。

3.继续阅读《时间的玫瑰》。继续阅读《汪曾祺自选集》。继续阅读《医疗机器人：产业未来新革命》。

4.学习《财务管理》课程。

四、健身情况

全天总步数12000步。

五、投资情况

六、其他

20210117学习健身投资计划

‌一、戒酒第392天，392/1000。

二、辅导女儿学习计划

英语学习ABCreading半个小时。具体辅导女儿的计划完全交由爱人负责。

三、学习计划

1.雪球上阅读投资类文章5篇，2万字以上。

2.英语听力20分钟。阅读2篇。

3.继续阅读《时间的玫瑰》和《汪曾祺自选集》。继续阅读《AI+医疗健康》。

4.学习强国APP学习财务管理相关课程。

四、健身计划

全天总步数应达到20000步。

减重二阶段计划第122天（目标是体重在春节前减到70公斤！）

要保证睡眠。

五、投资计划

六、其他事情