【快速阅读172/200】《不管教的勇气》心理学不仅仅是要学习理论，还要必须不断地付诸实践，我们只有与孩子建立了良好的关系，才能在孩子需要帮助的时候给予有效指导。教育的目标就是自立，自立的三个条件：第一件事，你能够独立地作出选择。并且为此负责。能够对那些自己可以决定的事情和必须由自己决定的事情独立做出选择。这是一个人自立的第一个标志。第二件事，就是能够独立地判断自己的价值。第三个自立的标准，就是摆脱自我中心主义。虽然并不是只要好好学习，就能够拥有幸福的人生，但是孩子通过好好学习之后，将来就能够做一些不仅有益于自己，而且有益于他人的工作。父母学习一些更恰当的干预方式，构建良好的亲子关系。
第一章既不批评也不表扬的育儿方式。
1、批评并不是改变孩子行为的好方法，孩子之所以怎么批评都无所改变，是因为他们希望通过被批评来获得父母的关注。孩子会故意做一些被批评的事情，寻求批评其实往往是为了寻求关注。父母可以耐心解释，不必批评。
2、表扬孩子导致的问题就是一旦得不到表扬，孩子就不好好做。一旦成为得不到表扬，就不好好努力的孩子就麻烦了，孩子并不是为了父母而学习。孩子们应该知道并非所有的人都会对自己好言相向。父母可以试着问孩子“你还有没有什么能做的呢？”。
3、学习是孩子的课题，只能由孩子自己完成，父母无法代劳。学习也好不学习也好，其结果是作用于孩子的。最后的责任只能由孩子自己来承担。孩子向父母求助的时候，父母应该在许可范围内尽可能的给予帮助。孩子自己选择的方向，即使失败了也能从失败中学到东西。选择什么样的人生，只能由孩子自己决定。
4、发现孩子的真实面。父母平时就要注意构建良好的亲子关系，这样孩子才能够愉快地接受父母的建议。孩子需要的是生活的勇气，孩子迟早会离开父母而独立。他们必须去面对一些只能靠自己的力量解决的问题。父母与孩子相处的时候必须调整好心态，父母能做的就是愉快的接纳孩子的真实面，希望孩子不是为父母，而是为他自己活着。
5、孩子的失败由孩子自己负责。父母的目标和孩子的目标不一致的时候，只要想想这究竟是谁的人生就马上明白优先考虑谁的目标。父母的协助必须建立在孩子的求助基础世上。自己决定自己的人生。随时能够调整自己的目标方向，这对孩子来说，并不是什么严峻的课题，能够感受到父母信任的孩子一定无比幸福。
6、父母不要总是把自己的希望或理想强加给孩子，要学着发现这个小生命本身的可贵。孩子做任何事父母都要积极的去看待。无论孩子做什么说什么，父母都要泰然处之。一定要尊重孩子，每天平安无事的活着就很可贵。
7、教导孩子学习是父母的责任，那父母就有必要想办法激发孩子学习兴趣。让孩子知道他的成功是他自己努力的结果，没有必要时时盯着孩子，孩子并不是为了满足父母的期待而活。
8、父母提前告诉孩子“如果有什么我能帮忙的地方，请尽管开口”。如果没有收到孩子的求助，父母绝对不能忘自己采取行动。孩子的课题基本上只能由孩子自己解决。对孩子的言行产生疑问的时候，坦诚地询问孩子。孩子肯定也会有一些不知如何办的事情，最好是孩子能够靠自己的力量解决，如果自己的力量无法解决的事，可以向父母求助，成为孩子信赖的父母。
9、只要有勇气改变一直以来与孩子的相处方式，很快就能以孩子轻松相处。仅仅是爱孩子还远远不够，努力学习与孩子的相处之道。体罚没有任何意义，可以事先和孩子约定，只有用语言好好的提出要求的时候才会答应他。父母必须教给孩子如何好好用语言来表达诉求。
第二章会学习的孩子和不会缺席的孩子
1、学习必须是由孩子自己来解决的课题。学习就不仅仅是为了自己，而是努力学习，将来才能对社会有所贡献。并不是考好了，就一定有好的未来，不要欺骗孩子。如果孩子真正懂得了学习的喜悦和获取新知的快乐，即使无人强制也会主动学习。
2、孩子最基本的需求就是家庭或学校里的存在感。父母必须帮助孩子树立自信和学会友好待人。父母平日里必须关注孩子所做的贡献。这种贡献并不仅仅限于孩子的实际行动，还包括孩子本身的存在，对孩子说谢谢他的帮忙。
3、父母干涉孩子是因为不信任。学习原本是件快乐的事情，绝不可以养成只有父母监督才学习的习惯，相信父母不说孩子也会学习。
4、父母相信孩子能够独立解决自己的课题，并默默守护。告诉孩子“如果有什么我能帮忙的地方尽管告诉我”。
5、孩子很清楚自己行为的意义，孩子会在心中问自己对他人有用吗？不要因为是考生而在家中享受特殊待遇，只有能够通过合作体会到自己对他人有用的，孩子才能够喜欢自己，进而树立可以独立解决包括学习在内的各种课题的自信，作为家庭的一员，合作很重要。
6、在学习之外构筑良好的亲子关系，构筑能够坦诚相见的亲子关系。给孩子传达父母是真心为我的人生考虑。父母要努力做到让孩子愿意和自己谈论学习这个话题。
7、焦虑的时候可以选择回避孩子，不要因为考试临近就为孩子提供特殊待遇，对孩子坦率表达自己的真实感受。能够做到心平气和地陪在孩子身边就是对孩子最大的帮助。父母也要享受自己的人生，保持距离并不是放弃学习。好的孩子应该去帮助其他孩子学习。自我价值认同感有利于培养孩子直面自己课题的勇气。自己并非世界的中心，父母必须帮助孩子树立自我价值认同感。
第三章赋予孩子勇敢面对人生的勇气。
1、不要认为自己不行，想办法在下一次考试中不再犯同样的错误。任何人都可以做到所有事，帮助孩子独立生活。让孩子知道不仅仅是获得帮助，给予才会更开心，让孩子喜欢自己把缺点当优点去看待，让孩子感受到自己对他人的贡献，只有能够体会自己对他有用，就帮助孩子形成能够解决将来要面对的人生课题的自信。
2、接受孩子的真实面，并不等于什么都不做。大人不是敌人而是同伴。没有获得好成绩只需要选择下次努力就可以了。懂得合作的人必要时候，完全可以参与竞争。孩子可以一边做家务一边学习，不要在家中给孩子特权，通过做家务孩子可以获得贡献感。
3、发现孩子的闪光点，尝试着有意识的去关注孩子的长处和行为中好的方面，可以消除黑暗。坚信只要努力就一定会有收获，帮助孩子建立自我价值认同感，树立自信。让孩子学会愉快地接纳自我，不要害怕失败，要勇于挑战。
4、不要说伤害孩子人格的话，建议父母要有礼貌地跟孩子说话，这样可以从孩子身上学到很多东西。
5、自卑感是促使人进步的原动力，不可以自己认为自己不行，重要的是让孩子下定决心超越现在的自己。做到不过于关注结果而是更注重过程。学习不是为了让别人认为自己优秀，而是为了对他人和社会有用。孩子要靠自己的判断来决定人生理解。每天实际接触的孩子并懂得如何应对没有万无一失的人生，分清父母能够决定和不能决定的。